這是《零秒思考》我的實踐版。

天空湛藍的金秋十月，收獲的不僅僅是新知，更美好的事情是通過復盤過往，獲得的新的，真實的感受。將內心的想法一個一個寫出來，不要在意寫出來的內容到底有沒有用，只是將那一刻最最真實的感知寫出來就好。這樣做，復盤時更容易找到真實的自己。

Topic 1：反思的好處有那些？

1、對比期望與現狀，找到做的好及不好的環節，記錄下來，才有可能避免以后掉進同一個坑里。

2、分析內心如何做出的決策，為什么那個時刻做出了那樣的決策。好的決策在什么狀態下做出的，下次也能發揮正常嗎？不好的決策，怎樣做出的，下次如何避免。記錄下來做得好的地方有可能下次做得更好。

3、反思可以展開想象，如果當時的決策是另外一個對立的決策，結果會怎么樣。站在自己的對立面會做出什么樣的決策。那樣的決策真的是錯的嗎？通過這樣思考練習。提升邏輯思維能力。

4、每天找到獨處的時間，安靜的反思，打磨心性，去除浮躁。

Topic 2：閱讀的正確姿勢有那些？

1、在閱讀過程中自以為理解了作者的觀點，這只是一種幻覺。檢驗的標準是能否用閱讀到的觀點，能夠給別人講明白。沒有辦法給別人講明白，說明沒有理清作者的思路，只是知道觀點或結論。沒有了解作者是如何從假設，用什么證據，邏輯關系等得到的這個結論。不經過思考，即便作者的結論是錯誤，也沒有辦法發現其中的錯誤，如何盲從，錯誤的人生就是如此一個一個錯誤積累起來的。。

2、一個關鍵字“用”。閱讀不是來總結作者的結論或者記住幾個金句，不是炫耀又讀了幾本書。關鍵的一點它能夠改變自己的行為或思維方式。

3、以問題為導向閱讀。當作者準確的解決了自己問題，印象更深刻。這時候如果再試著分析作者是如何一步步的論證觀點，引用的證據的合理性，應用的場景等等。并與自己工作生活所遇到問題相結合。

4、通過閱讀過程分析作者的思路。分析與作者的差異，原來作者是這樣想的，我是這樣想的，我們之間的差異是什么，作者的想法優點是什么，自己的想法有什么漏洞，一路這樣下來，必然收獲滿滿。

Keep going.