今天跟同事去滑冰了。
好久沒滑冰了，其實內心是又想去又害怕，想去嘗試，害怕自己滑的不好，遭人笑話，另外還有摔跤，總而言之是挺復雜的。那如何才能克服這個困難呢，去堅決去，就去了，剛走上冰場，我還是很緊張的，扶著墻邊，不敢邁步，后來就開始慢慢地走到中間，一只腳還是不敢離地，另一只腳慢慢地打開，同事說放松點，腰部用力，手不要用力，挺緊張的吧，還是害怕摔倒，當打開一點的時候，又合上了。這時候我挺難受的，我怎么才能打開，后來開始想著大不了摔一跤，后來慢慢地另一只腳抬起來了，我站在冰場里，沒有人幫忙，也沒有欄桿，諾大的冰場真的好害怕呀，各種思緒，我在想趕緊滑到旁邊，我有個欄桿可以庇護，真的好害怕呀，后來又對自己說，郭宏亮，你如果再回去真沒有出息，你看看那些小孩兒哪個不比你滑的好，我開始觀想，想象自己自由的飛翔，突然感覺有點感覺了，感受到了心的力量，心是自由，心是一切，心可以定義一切，心又不用定義，難得哈，感受到我們被業力追著，不敢去放松，心被擋著，我慢慢地開始掙脫，努力向前，結果另一只腳可以離開了，不過不能堅持太久，打開思維，打開心靈，打開意志需要的是練習，需要的是時間，更加堅定了練功的決心，去除各種障礙，讓心自由飛翔
