不想說話，看圖……
Piapia打臉(￢口￢)ノ
1、因為抱著嘗試的心情---到底是餓瘦的還是真有減肥的效果呢？買了一個雞腿，第二天掉秤。沾沾自喜……
于是當(dāng)天又買了個雞腿，加上沒啥運動，第三天就長了……
好吧，實際是因為北漂死宅，沒人看管，空虛寂寞冷，非要嘴巴動動才舒坦，俗稱：自覺性差……
2、今天，因為朋友帶著兒子不遠(yuǎn)萬里來跑北馬，小一年沒見了，望京有啥？韓餐呀，減肥也不能餓著孩子，我主要陪聊，吃了1/4也就……
其實烤完就沒有多少了……
飯前吃草，先吃先吸收
逛了圈商場，夾娃娃，娃娃壓根兒動都不動……
走回家，看見望京小腰，#方員外小龍蝦#多么好的名字啊！結(jié)果沒約著人，想看敦刻爾克也沒合適的票，繼續(xù)走～
因為動了吃心，去了離家近的商場吃了一丟丟。現(xiàn)在真心胃小了點，吃蝦餃時不但不餓，反而是有6成飽，但是魔咒啟動，必須吃一點才能破除。吃完去樓上修眉，看見了綠色，索性一次性破戒，別留啥念想……
只要有咀嚼，就會安心…
這是軟冰激凌，化的超快，應(yīng)該是我對概念理解有誤……
想想，還是讓小粗胳膊上個鏡，留著以后對比，不用翻照片～
教練說，十點必須熟睡，讓脂肪充分分解。但是今晚明顯不可能了。睡前稱了一稱，以我這兩天觀察的情況，今天走路的量可以，早上稱不會有明顯上漲。
今日盤點：
1、便便比以前臭一點，顏色偏深，有點綠？（兩天都這樣）
2、臉小了一圈（萬幸，我從來都不是先瘦胸…）晚上畫了個全妝，還挺好看的。ps:全妝是需要裝發(fā)配合的，好好減肥，買衣服。
3、未來的藍(lán)圖突然很清晰了，感謝這半個月來伙伴們不吝時間的陪伴溝通，有你們真好！
4、今天（周六）DISC北京學(xué)院的線下活動---紅亮姐講思維導(dǎo)圖，看到大家的反饋，感覺自己錯失一個億！辛苦小伙伴們了，你們是最棒的！
