圖片發自簡書App
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體重128
飲食,一碗飯,雞排,兩根香蕉,兩個李子,一瓶冰紅茶,一根黃瓜,一碗疙瘩湯
大便:一快一塊的,量正常
收獲:今天吃飯飽了就可以不吃了,而且發現我的飲食還不錯
挑戰:體重稍微有點回升
不過今天上課時打嗝了
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它代表我的大粗腿
情緒比較憂郁,想法就是我為什么偏偏有大粗腿,走路還慢,不能穿裙子
體重128
飲食,一碗飯,雞排,兩根香蕉,兩個李子,一瓶冰紅茶,一根黃瓜,一碗疙瘩湯
大便:一快一塊的,量正常
收獲:今天吃飯飽了就可以不吃了,而且發現我的飲食還不錯
挑戰:體重稍微有點回升
不過今天上課時打嗝了
它代表我的大粗腿
情緒比較憂郁,想法就是我為什么偏偏有大粗腿,走路還慢,不能穿裙子