《我幻想的62天減肥計劃》

? ? ?現在已經12月初旬了,我能否在年底之前瘦個七斤八兩?!想想都有點艱難。我天天堅持說減肥,但并沒有天天堅持去減肥。我作為一個100斤的虛胖子,沒錯!只是虛胖,只是想在過年之前瘦個七八斤才能在過年之時海吃海喝啊。

? ? 但是每每等我掉個一兩斤肉的時候就又忍不住吃吃喝喝,這張嘴真是殘害我的肉體啊。我今天寫這篇文主要是為了勵志!我決定從現在起少吃少喝多運動,什么“人生得意須盡吃”、“唯美食不可辜負”都見鬼去吧!有時候我就經常被這樣的觀念殘害,才會導致我放松自己。當然,這不是適合我的生活方式并不代表不適合其他人,不過跟我一樣易胖體質的妹紙就千萬別相信這些話了,不然你一定會追悔莫及的,可能你正在追悔當中了。

? ? ?要想在短短62天之內瘦個七八斤聽著可能不可思議,但是相信我,只要你不放松你的嘴,就一定可以!不要問我說的怎么肯定,要是這樣就可以了你怎么還沒瘦?不怕告訴你們,其實我最胖的時候有108斤,聽起來好像不是個大胖子的體重,但是由于我的體質屬于肉很松的類型,所以當時我顯得整個人都是……你們自行腦補吧。之后我認識了一個朋友,是個美女噢!長得有點像倪妮,她呢就是怎么吃都不胖而且身材很S的女生,我那個羨慕嫉妒恨啊SO,后來我決定勵志減肥了。好吧,雖然我又再一次勵志了。當時我每天中午就只吃一碗飯,晚上就一小半碗,早上起來跳鄭多燕,那時候沒有現在那么多美女教練的視頻,就屬鄭多燕最火,現在健身熱潮已經很流行并且很多健身視頻了。晚上也跳,后來一個星期就有成效了,同學說我臉瘦些了,我心里暗想,奶奶的,早也練晚也練的,還吃那么點不瘦對的起我么!

? ? ? 之后我也一直堅持著,一個月后我就瘦到了96斤,后來到了體重瓶頸期都不問下降了,我也不管那些,反正就一直堅持著后來就92斤了,其實我的目標是86斤的,但是我沒能達到,因為到92斤之后吧,我就有點洋洋得意了,覺得反正現在都挺瘦了的,就開始吃的比以前多了些,不過我還是有所顧及的,吃了以后會堅持運動,至于我現在為什么又胖了呢?是因為我暑假去打了暑期工,是在一家西餐廳里,因為晚上有宵夜吃,所以……

可是一開始我是拒絕的,我拒絕的,我拒絕的??!重要的事情說三遍。但是工作累了身體需求量就得加大了,所以咯,就導致了我放松了自己,而且當時上班時間緊張還挺辛苦所以沒時間精力運動了,就算偶爾運動也都吃會來了。暑期兩個月我就胖了6斤,后來我回校上課了之后因為之前的放松讓我一下回不到最初減肥的那個狀態了,所以體重還在上升。我現在正在慢慢找回狀態,希望我能堅持到底!人生本來就夠多的苦惱了,以后還要再為身材而苦惱的話,真是日了狗了啊!所以要化解這苦惱就還是那句老話“管住嘴,邁開腿”!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 229,836評論 6 540
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,275評論 3 428
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事?!?“怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 177,904評論 0 383
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,633評論 1 317
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,368評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,736評論 1 328
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,740評論 3 446
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,919評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,481評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,235評論 3 358
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,427評論 1 374
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,968評論 5 363
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,656評論 3 348
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,055評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,348評論 1 294
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,160評論 3 398
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,380評論 2 379

推薦閱讀更多精彩內容

  • 感悟 在買了一個kindle后。沒有會看日子便蝸在家追電視劇,看想看的書。有關商業,有關感興趣的人和書。內在會有很...
    妖小鏡閱讀 110評論 0 0
  • 銷售中遇到的問題 問題一:你能給我帶來什么優勢?我為什么選擇你們? 問題二、你們產品價格高,你們的同行價格低也沒出...
    啟廈閱讀 470評論 0 0
  • 當我主動聯系時,是因為我在乎。當我不聯系時是因為覺得自己多余。有時候,不小心知道了某些人一些事,才發現自己所在乎的...
    云方chenj閱讀 80評論 0 0