其實最近每一天好像經(jīng)歷過一場大的浩劫，恨不得每天都上寫幾萬字的思想感悟，每天頭腦里，都略過無數(shù)個點的人生感悟。無奈時間不允許，或是等我停下來準備要寫時，卻忘了七七八八了。所以趁現(xiàn)在有空，準備匯報一下最近的思想動態(tài)。
1.關(guān)于內(nèi)耗。最近看了一篇文章，特別多感慨。我們對自己的不滿意，催生出許多的自我否認，自我懷疑，然后不斷地內(nèi)耗，所以我們時常會覺得很討厭現(xiàn)在的自己。卻又改變甚少，我們只是不斷地在抱怨這樣的自己，卻不曾做出任何的改變，不斷地自怨自艾。所以我們的精力一直都在內(nèi)耗。方法論其實就是接受這樣的自己，然后發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，并一個小目標地不斷地改變，精進。
我自己其實就是那樣的人，知道自己一大堆毛病，然后自怨自艾，破罐子破摔，埋怨他人。其實本質(zhì)上，應(yīng)該自省，有錯就改。
2，關(guān)于拖延癥。我是典型的懶人，又貪圖享樂。比如飯后不洗碗，洗完澡不洗衣服。日積月累，最后堆積如山時，再去做時，已經(jīng)是很崩潰了！真是明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！還有一次區(qū)里的公開課，一直都在拖延，直到公開課前一晚上才做課件，結(jié)果在學校預先上的課，一塌糊涂。然后急忙各路人員幫我緊急救場，各種給意見，各種修改。搞到自己精神上高度緊張，差點上課前暈厥。有啥事都是等到最后期限才去做！其實我們很多人都這樣，都是拖到最后期限才做的！但是有些事情是沒有最后期限的，比如經(jīng)營感情，身體。不聞不問，拖延，等出現(xiàn)問題時，已經(jīng)為時已晚了！
所以我們對待拖延癥，第一做出計劃。凡事預則立！第二，克服自己心中那個享樂的猴子。意識決定行為，意識到自己的拖延癥，努力去改。
3.關(guān)于嫉妒。我承認，我妒忌別人。看到別人比我好，我會很不舒服。昨晚已經(jīng)做過了深刻的反省，方法論一接受自己。每個人天生氣質(zhì)就是不一樣的，有人天生的多血質(zhì)，而我是粘血質(zhì)，氣質(zhì)沒有好壞之分的。粘血質(zhì)的人非要去學習多血質(zhì)的特性，是不是有點太勉強？所以何不樂觀點，好好接受自己的粘血質(zhì)。方法論二多學習別人長處。別人做的好的地方，我應(yīng)該多加學習，擇其善者而從之。方法論三心寬體胖。知道為啥自己一直胖不了嗎？心胸狹隘啊！所以想要胖，首先得大度啊。
綜上所述，改！改！改！
