我的跑步時長差不多有十五年了，雖然跑得不快 但總是規律的堅持。
最近幾年參加的馬拉松有些頻繁，去年3月跑了鄭開馬拉松，無痛到達終點，9月跑了寶泉75公里越野 由于膝蓋疼，在68公里處退賽，11月跑了鄭州第一屆馬拉松，30公里處膝蓋疼，咬牙懟到了終點。
問了很多跑步的朋友，他們大部分人都說你平時跑得太少，跑量沒有累積起來，這種高強度的比賽，你肯定受不了。
但我的身體 我有感覺，體力耐力方面，雖然有些疲憊，但絕對可以妥妥完成一場馬拉松，總是膝蓋疼痛讓我困擾。
2.17周日，約了中醫院的王醫生，拍了一個CT 再讓骨科的同事幫忙分析一下，骨科的郎醫生先看到片子就問：這個病人年齡多大了？
我連忙說：34，在看片子的醫生連頭也沒抬，嘆氣到：還這么年輕，就變成這個樣子了……
言辭間透露出問題的嚴重性
他接著說：這個問題主要是“軟骨磨損”，這個現象所有人都會有，但根據年齡的增長 這個磨損是同步的，你的情況要嚴重很多，年齡不大，但軟骨幾乎沒有了，建議你以后就放棄高強度的運動，好好保養 配合治療。
百科附錄：
這個問題是很多年的積累，在街頭的跑道和籃球場上揮汗如雨 摸爬滾打出來的，不是剛剛才出現的，之前我就隱隱約約感覺膝蓋有問題，只是懷疑自己的跑步方式不對 個體水平有限。
但，醫生的診斷結果還是讓我有些難過，以后不能跑步了，不能打球了，更不要去比賽了，連上山這樣的活動也要盡量避免參加。
但，這些正是我的熱愛啊！
《平凡之路》中有歌詞唱：
我曾跨過山和大海，也穿過人山人海
我曾經擁有著的一切，轉眼都飄散如煙
在下個月舉行的鄭開馬拉松，我已經報名并且中簽，猶豫要不要再跑一個？
吃晚飯時，胖子問我這個馬拉松你計劃怎么辦？
正在起身離開餐桌的我說，我計劃把這個跑完，就當是告別演出吧！
這個想法在周日CT片出來之后就有了，但自己親口說出之后，不知怎地雙眼就模糊了起來
王小波的《黃金時代》里曾說：那一天我二十一歲，在我一生的黃金時代，我有好多奢望。我想愛，想吃，還想在一瞬間變成天上半明半暗的云，后來我才知道，生活就是個緩慢受錘的過程，人一天天老下去，奢望也一天天消逝，最后變得像挨了錘的牛一樣。可是我過二十一歲生日時沒有預見到這一點。我覺得自己會永遠生猛下去，什么也錘不了我。
