? ? ? ? ? 自丫丫老師的親子時間管理課回家踐行30天以來，受益匪淺，無比感激！
30天踐行中最大的收獲有六個方面：
一、保證了孩子們正常睡眠！以前總是因為種種原因，經常晚上拖拉到10:30左右才睡覺，感覺孩子睡不飽，也睡不好！30天踐行做到按時睡覺，孩子精力比較充足了！
二、30天踐行養成了每天早起晨練、晨讀習慣！6:00起床跑步、俯臥撐、打拳。慢慢懂得了堅持，鍛煉了意志！有時累、困，不想起床不想跑，但都能引導孩子堅持！讓孩子懂得了克服困難靠自己的意志！
? ? ? ? ? 因為孩子們早起，晨練回家早餐后有時間晨讀，我每天會陪孩子們晨讀《道德經》、《大學》、《論語》、《心經》、《弟子規》等25分鐘（一個番茄鐘）。
三、學會了整理書籍、玩具！養成了看書、閱讀的好習慣！從丫丫老師課堂下課后給孩子們增加了書籍和書架。剛開始還是像以前一樣看了就亂放、亂丟，甚至撕書！通過慢慢堅持、引導，30天下來基本養成了還原、整理的好習慣！
四、30天踐行懂得了吃青蛙的含義，把一天的要事當作大青蛙，小事或瑣碎事當作小青蛙！在孩子心中形成了暗示，大青蛙是務必完成的，而且是有標準的！盡量早點吃掉大青蛙！小青蛙是不能忘記的！在計劃的時間內完成！
五、通過授勛讓孩子們比較主動的去吃掉各個青蛙！他們很喜歡勛章！每吃掉一只青蛙就迫不及待的要求授勛，并且記錄、欣賞自己所得到了勛章！無形中授勛對孩子行動力起到很大的鼓舞和推動的作用！
六、踐行中孩子們學會了簡單的餅圖和日歷的做法，因為孩子沒入小學，前30天做得比較簡單，只畫出了本月三件要事：幼升小夏令營學習7天、練功夫（每天上午）、學習游泳（下午）；其它就是外出游玩、看望親戚等幾件事情的時間安排！同時以周為單位，每天將授勛、打卡在看板上！
? ? ? ? 通過30天的踐行，讓孩子們慢慢養成了一些好習慣！生活比較有規律，做事比較專注，效率提高了！也讓孩子們知道，做任何事情都是需要堅持的！同時家長和孩子們都成長了，特別是哥哥做得好的習慣、行為給弟弟、妹妹們做了一個好的榜樣！
? ? ? ? ? 非常感恩丫丫老師帶給我們這么好的課程，全家大小都受益！30天踐行很重要，是養成好習慣的重要開始！
