《超級個體-伽藍214》65/100，1.11日打卡，天氣晴

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【三件事】

?1. 把這幾天得到的音頻補上45%

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?3. 人人都能用英語6d

【小確幸】

買幾本書

【感悟】

食物與情緒有很高的相關性，進食時要謹慎挑選。

【昨日跟進—三件事】

?1. 把這幾天得到的音頻補上30%>45%

?2. woop 38%！

?3. 第三天的一個儀式√

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