1、現實中的你，是否躺了槍？
玩無能！
寶寶想去馬爾代夫！寶寶想去學畫畫！街頭賣藝好好玩，寶寶要去學吉他！
嗯，想玩的太多，卻不知道該怎么玩，也沒有什么資源，想法、路子和概念。
如果隨之而來的還有多年不zuo帶來的對于熟悉事物莫名其妙的安全感以及對于新鮮事物的恐懼感，那這個人這輩子也就看到頭了。。。
想不到！
工作壓力這么大，誰還能記得每天給家里打電話呀！定期要喝水？保護好身體？戀愛紀念日？發小好久沒有見還有神馬童年的夢想？
記不得！
可能貌似也許好像我周末有個活動。。。說給客戶回電話但是啥事來著？我又怎么會在卡點上班的工作日早上想起晚上約了閨蜜看電影？
沒心力！
你說的我都知道，然而，我先去死尸躺一會兒。。。
你看，你沒能力玩，有能力又想不到，想得到又記不得，記得起又沒有心力。所以很多人的生活就只能被老老實實的壓在生存與工作的兩點一線之上，只有羨慕別人的份。
2、專治怎么辦——生命之花
生命之花，又叫做生涯平衡輪，是一個生涯教練工具。它能幫助我們：
1. 看到生活的全貌
2. 發現自己真正想做的事情
3. 開始排入日程
4. 讓他們互相平衡、支持、啟發，全部都能實現
每個人每天都有無數閑散時間——發呆、賣萌、刷淘寶。。。用這些零碎時間做點讓自己生命質量提高，向自己希望的方向發展。就用這個工具。
3、MM繪制生命之花
3.1 中心圖像
確定本月的主題，用圖像的形式表現出來。
對于和大錘一樣的手殘星人，可以選取關鍵字來進行百度搜索。
實在沒辦法可以參考上圖，大錘親繪，專治手殘--！
3.2 繪制分支
依次繪制8個分支，順時針分別為：
職業發展——職業發展方面
財務狀況——財務方面
社交——朋友及重要他人
家庭——已經組建自己的家庭，指自己的。未組建的，指和父母的家庭
身心健康——身體、心理健康方面
學習成長——知識、能力、眼界、心靈的成長
娛樂休閑——吃喝玩樂。。。
自我實現——也許與工作無關，但是能發揮你的天賦，實現你價值的事！
可以調換他們之間的順序，也可以替換掉一兩項換成更加重要的。
每個維度填寫最重要的三件事情，也可以嘗試填寫更多，但是永遠不要超過5項！記?。?b>LESS IS MORE!
3.3 標記重點
選出整個生命之花中你覺得最重要的三件事，用顏色或者小圖標的形式把它們標注出來。
學會用彩筆，用視覺符號越多越好！圖畫比文字有驅動力。
3.4 攻克障礙
嘗試去突破我們的舒適區，難免會遇到些困難和障礙，可以嘗試WOOP的方法：
W：Wish，愿望
O：Outcome，結果
O：Obstacle，障礙
P：Plan，計劃
推薦閱讀：一張圖讀懂《WOOP思維心理學》
3.5 納入日程
GET新技能，激動吧？看到自己花完的生命之花，心動么？千萬別下月復盤的時候發現自己一動沒動！
我們需要把自己畫完的生命之花納入日程。可以參考的順序：
STEP 1,少數服從多數
先排多人協作的時間（固定時間），然后排機動。比如職業、財務。
STEP 2,吃軟怕硬
在第一個原則之下，先排軟時間（不做會被擠掉的時間）再排硬時間（必須要做的時間）。
因為很多人一忙，壓力一大，就會自動擠占軟時間，對自己說明天再做吧。。。然后就沒有然后了。
個人成長、自我實現、休閑娛樂、重要他人都是這樣活活沒有掉的。
STEP 3,越想做越后排
計劃是用來讓那些平時無法實現的事情實現的。至于那些你平時自動會去做，或者不讓你做你都要做的事情，自然就排在最后。比如，休閑娛樂。
3.6 公開承諾
嗯，終于到了最后一步！
可以成立成長小組，大家把自己的生命之花分享出來。一群人走得遠，讓同樣積極有愛的小伙伴見證你的成長吧！
