文|徐天坤

寫在前面的話：

今天的話題源于一則公益問答。

讀者A留言說——

“老師您好，我畢業三年了，總想找份自己喜歡的工作，為此前后跳槽了八次，把所有喜歡的事情都做了一遍，現在反而更迷茫了......嘗試后才發現，之前喜歡的事情在現實中不過如此，于是就變得不喜歡了......老師，像我這樣的人適合做職業規劃嗎？我又該如何找到適合我的職業呢？”

以下是徐天坤老師的回答。

一、

不知你是否認為，只有那些職業發展不順利的“可憐人”、“倒霉蛋”才最需要職業生涯規劃呢？

在我看來，并非如此。

從我們經手的職業咨詢案例來看，很多職場人就是因為缺乏規劃意識，在職業決策方面過于草率，導致自己多年的積累付諸東流。

而在職業定位與選擇方面，很多人都掉入了一個坑，套用蔡康永的那句話就是——

“用喜歡不喜歡來選擇工作，對90%的人來講，挺危險的。”

可惜的是，人們往往是在即將面臨困境（甚至絕境）時才可能會想起來要找人比較系統地做一下自己的職業生涯規劃；

——盡管如此，我仍然認為這些人其實是極其少數的“幸運兒”。

因為絕大多數情況下的真實場景是：即便已經職場受挫、傷痕累累了，TA還是基于慣性順著時間的河流漂流，漂到哪兒算哪兒，完全將人生的自主權交給了時間和命運。

今天我就打算談一談我對于職業及其規劃的一些認識與看法，供有緣的朋友們參考。

二、

在開始展開我的分析論述之前，有以下四點是我認為需要事先與大家達成的基本共識：

共識一：職業對于一個人的身心健康、家庭幸福都至關重要。

具體來說，一個人的職業發展比較順利時，眼中有光彩、心中有希望，雖有辛勞付出，有成有敗，畢竟成多敗少，個人會感到活得比較充實，身心健康、家庭幸福都更容易達成。反之，則心理壓抑憋屈、身體容易生病，猶如沒有獲得充足陽光雨露的植物一般，沒有光彩。

——后一種情況特別容易影響到一個人的家庭，比如夫妻感情、婚姻質量、家庭氛圍、親子關系等等。

共識二：職業本身是一個集合體，既包括職業本身的職責要求、工作任務、工作內容，也包括為了完成職責任務所應該具備的職權，以及組織為了獲取我們的勞動過程與成果（狹義的績效）所必須支付的人工成本（狹義上的薪酬）。

當然，很多高薪職位內外都很光鮮誘人，卻不是人人可想、人人可得，必須達到一定的任職資格條件和勝任特征，才有機會去爭取某些誘人的職業機會。

共識三：不同的工作之間差別巨大，甚至天壤之別。

這里面主要考慮人與事兩個方面。

從人的方面來看，選擇了什么職業也就意味著選擇了什么樣的人際關系網絡，包括客戶、同事、領導、外圍人脈關系等等。

因此，一個人是不是真的適合于跟這么多個性不同、角色各異的人打交道，就變得十分重要了。

從事的方面來看，一個人能做什么事情、完成什么任務，其實也具有很多的先行條件和約束，比如大學所學專業、所從事過的工作、所具備的特定技能與綜合能力。

再擴展一下，其實人和事本就不可分：事情本身往往是由很多人共同推動的，也就是說，這個社會越來越不提倡個人做“超級英雄”，而是倡導加入一個團隊進行整體作戰，而人在組織中存在的價值也是要由其所做的事情來界定的。

基于以上三點分析和共識，一個很明顯的推論就出來了：人生短短數十載，其中最為寶貴的職業生涯必須進行規劃，且應該進行持續、動態地規劃，而非一錘定音。

三、

規劃的原則是什么呢？

在我看來，這其中最核心的就是“適合”。

——這也是我在無數來咨詢的朋友資料中看到最多、出現頻率最高的兩個字。

那么一系列的問題來了：

l 到底怎樣才叫“適合”？如何才能評估判斷？

l 到底是現在適合，還是一輩子都適合？

l 適合與發展之間是什么關系？

l 適合與欲望之間是什么關系？

l 到底怎樣找到適合的職業？

l ……

時間關系，我大致談談以上幾個方面：

第一，到底怎樣才叫“適合”？如何才能評估判斷？

這個問題是關鍵的關鍵，因此需要認真對待。我接觸到的絕大多數來詢者，往往將“是否感興趣、是否有意思”、“是否能做得成、做得好”、“是否能有發展”甚至“是否能拿到高薪”等作為評判標準。這些東西重不重要？

——坦率來講，非常重要，但似乎又略顯散亂，不容易把握。

那么，到底怎樣才叫“適合”呢？

換言之，我們到底應該如何評判一份具體的職業是否適合我們自身、適合的程度如何呢？

在我看來，評判一份職業是否適合自己的一條基礎和關鍵標準是：這份職業所內涵的工作內容、工作關系是否符合我們自身的個性特質？特別是能否發揮我們個性特質方面的強項，而規避掉我們個性特質方面的弱項？

一旦職業符合我們的特質了，我們就會有種感覺，用一個詞來形容就是“順水行舟”，這里面的“水”在我看來就是指的我們的個性特質。

簡單舉個例子：很多朋友都有拖延癥的表現，對有著時間期限的事情內心抵觸，看著慢慢的工作發呆凝思，卻遲遲不能投入工作，表現出來就是工作效率不是很高，時間長了很容易自信心受挫，甚至懷疑自己的能力太差，眼看著那些工作效率很高的同事們心生羨慕卻又無可奈何。即便是硬逼著自己制定計劃并采取各種方法（如番茄工作法）來提高執行力，到頭來往往還是有始無終、虎頭蛇尾，令自己沮喪。

事實果真是這樣嗎？

其實不然。

對于個性特質方面稍有了解的朋友可能就會認識到：這是知覺型特質人的典型做事方式。

凡事都有兩面性，看起來效率較低的反面，是這類人很重視工作質量，為此會不斷注意汲取各種外界信息，當然也正是因為這樣才會遲遲拿不出自己滿意的工作結果來；而這類人最適合的工作環境應該是時間壓力不很大、工作自由度較大、且對于工作質量的要求高于工作效率的工作類型和職場環境，比如高校老師、創意人員、策劃人員等。

經過大量個案驗證之后，我們工作室的咨詢師們已經總結出一套行之有效的體系和方法，基本可以做到在充分的一對一溝通之后，做出較為客觀的判斷。

除了個性特質，其他比如技能與能力、核心價值訴求等等也都是評判一份職業是否適合自己的重要標準，不過在我看來它們的重要性都不及個性特質。

更深層的關聯是：特定的個性特質的人會在某些方面具有潛能，更容易發展出相應的能力來；且對于何為生命中最為重要的東西的理解也往往是源于個性特質的。

簡單來說，個性特質猶如發現了自己到底是一片什么樣的“土壤”，有了這個發現以后，再去想著發育自己的技能與能力（猶如樹木花草）就變得容易許多了。

第二，到底是現在適合，還是一輩子都適合？

這個問題相對容易回答：現在與未來的關聯與區別，關鍵在于對時間的長度與連續性的理解。

誰都希望能夠一次性尋找到最適合自己發展的職業領域，但考慮到我們所處的社會環境、時代背景，似乎這個要求就變得不太合理了。

在我看來，比較現實的一種觀念是“在跑動中打活靶”。

首先對于自身個性特質有一個基本的、全面的、準確的了解和把握，然后選定一個自己比較感興趣的行業和企業，在開始工作了以后，要密切關注公司發展、行業動態、社會變化等等因素，并結合自身對核心價值的追求，隨應外在環境的變化對自身職業做出動態調整。

第三，適合與發展之間是什么關系？

簡答來說，適合的職業做起來心情舒暢，更能激發出熱情來，因此也就更容易有發展，更容易取得成就。

不大適合的職業也可能有發展，只不過發展的難度或許比較大一些，付出的努力或許更多一些，且因為可能違背了個人的個性特質，而產生“逆水行舟”的現象，人會很累，心累，所以活得比較不那么舒暢，如此而已。

第四，適合與欲望之間是什么關系？

適合的職業可能未必能滿足一個人的所有欲望，因為欲望可能會變化，且很可能是不切合實際的，因此我并不建議大家用個人對于未來的欲望（比如一年賺到多少錢）來作為評判一份職業是否適合的標準。

當然了，如果你特別需要賺到一筆錢來完成某個事情（比如還貸、治病、買房）那就是另外一回事了，適合做短期打算，不應做為長遠打算的依據。

第五，到底怎樣找到適合的職業？

一般來說，我們會綜合考慮一個人的個性特質、技能能力、專業背景、工作經驗、興趣愛好、職業理想、核心價值觀等等多個因素，對其未來比較適合的職業方向和領域進行分析，從一開始的發散式、自由式探索逐步開始聚斂、聚焦，直至共同尋找出比較現實可行的有限幾個路徑。

不知今天的分析，對你有沒有啟發呢？

前面的分析看似繁雜燒腦，但總有一天你會知道，人生最關鍵的轉折點沒有幾次，而每次重大的職業決策，更是值得今天的你我去付諸時間與精力去進行思考與探討的。

作者簡介：徐天坤，高校管理學在職講師，職業生涯咨詢師，國家二級心理咨詢師，國家高級人力資源管理師，新安人才網長期合作簽約講師，微博認證職場博主，“璃語職美人”長期合作個人發展顧問。