高血壓是臨床多發(fā)病、常見病之一,嚴重威脅國民健康,臨床調查顯示,在高血壓治療中仍然存在很多誤區(qū)。
一 根據(jù)癥狀估計血壓高低,憑感覺用藥
有的人認為,只要沒有不適癥狀,高血壓就不用治療,這是非常錯誤的。
血壓的高低與癥狀的輕重不一定有關系。大部分高血壓患者沒有癥狀,有些人血壓明顯升高,但因為患病時間長,已經(jīng)適應了高的血壓水平,仍沒有不適的感覺,直到發(fā)生了腦出血,才有了“感覺”。
高血壓是用血壓計量出來的,不是感覺出來或估計出來的,沒有不適感覺,并不能說明血壓不高。高血壓患者應定期測量血壓,如每周至少測量血壓 1 次。不能“跟著感覺走”來估計血壓。
高血壓的診斷標準是:非同日 3 次測量,收縮壓 ≥ 140mmHg和(或)舒張壓 ≥ 90mmHg。
二 不愿意過早服藥
很多年輕患者被診斷為高血壓后,不愿意服藥,擔心降壓藥會產(chǎn)生“抗藥性”,用得太早會導致以后用藥無效,趁現(xiàn)在癥狀不重就不用藥。這都是非常錯誤、而且十分危險的觀念。
降壓藥不會產(chǎn)生耐藥性。除非早期的輕度高血壓,通過嚴格堅持健康的生活方式而降壓達標者不需要用藥外,其他患者都是越早服藥治療獲益越大。
血壓升高的主要危害是不知不覺中損害全身的大、中、小血管,損害心、腦、腎等多個器官的功能,血壓控制得越早,能越早地保護血管,預防心、腦、腎損害,其遠期預后越好。不要等到發(fā)展到心、腦、腎臟器損害時再用藥,就已失去了最佳治療時機。
三 降壓治療,血壓正常了就停藥
有些患者服藥后血壓降至正常,就認為高血壓已治愈,而自行停藥。這是非常有害的做法。
高血壓和傷風感冒不同,高血壓不能治愈,只能通過綜合治療被控制,這就需要長期、甚至終生服降壓藥。“堅持服藥是高血壓患者的長壽之路”。停藥后,血壓會再次升高,血壓波動過大,對心、腦、腎靶器官的損害更嚴重。
正確的做法是,在長期的血壓控制達標后,小心地逐漸減少藥物的劑量和種類,一般只對那些能夠嚴格堅持健康生活方式的患者可以減藥量。在減藥的過程中,必須監(jiān)測血壓的變化。
四 只服藥、不看效果
有些人以為只要服藥就萬事大吉,再也不用擔心了,不關注自己的血壓值,不定期測量血壓,這樣不能保證血壓長期平穩(wěn)達標。
另外,降壓原則強調個體化用藥,其中一項便是堅持定期對血壓進行監(jiān)測并記錄,以便掌握用藥與血壓變化的關系,了解需要用多大劑量或怎樣聯(lián)合用藥,才能使血壓穩(wěn)定在理想水平。
五 自行購藥服用
有些人患高血壓后,不按醫(yī)囑服藥,而是按藥店的推薦用藥,或者偏信廣告中的“好藥”;有些人認為價格越貴的藥越是“好藥”,一味追求那些新藥、特藥;有些人看別人服用什么降壓藥有效,就照搬過來為己所用,自行購藥服用,這些做法都是盲目性的,有害的,也不安全。
目前,治療高血壓的藥物種類繁多,每種藥物降壓機制各不相同,都有其適應證,也有一定的不良反應。
降壓藥物的選擇一定要經(jīng)醫(yī)生根據(jù)病情,作必要的化驗檢查,兼顧到患者的血壓水平、并存的其他危險因素、伴隨的靶器官損害的情況,選擇能有效降壓、對患者無不良影響而且能保護靶器官的藥物。在醫(yī)生指導下治療,才是合理的治療方法。
六 靠輸液治療高血壓
有的患者想依靠輸幾天液降壓。除了高血壓急癥如高血壓腦病、主動脈夾層等,需要靜脈點滴降壓藥,以快速降壓外,一般的高血壓不需要輸液治療。
有的患者認為輸液能活血化淤,改善循環(huán),預防血栓。其實平常輸液對預防血栓是沒有作用的。長期堅持規(guī)律地口服降壓藥并綜合干預其他危險因素(必要時降糖、降脂、服小劑量阿司匹林等)是最好的治療方法。
七 血壓降得越快、越低越好
有些人認為血壓高了,降壓應該越快越好、越低越好。其實不然。除非血壓急劇升高導致了危險,必須快速降壓。
一般來講,降壓治療要掌握緩慢、平穩(wěn)的原則,4~12 周達到目標值。血壓下降過快、過低,易發(fā)生缺血性事件,甚至并發(fā)腦梗死等嚴重后果,尤其是老年人。
八 相信“靈丹妙藥”可根治高血壓
高血壓一經(jīng)確診,絕大多數(shù)患者需要長期、終生堅持非藥物和藥物治療。不少廣告宣稱,某種藥物、高科技產(chǎn)品、保健食品或保健儀器能根治高血壓,不必再吃降壓藥,這些都是偽科學宣傳。
目前,全世界尚沒有哪一種藥物、保健品、保健儀器能夠根治高血壓。不管在何地何種媒體宣傳的能根治高血壓的“靈丹妙藥”,都是虛假宣傳,干擾高血壓的規(guī)范治療,非常有害,有的人因此而延誤治療,甚至喪命。
九 吃藥盲目追求新、貴、頻繁換藥
選擇一組適當、理想的降壓藥物并不容易,需要長時間的觀察和驗證。效不更方,只要能保持血壓穩(wěn)定不波動,且沒有明顯副作用,應堅持服用。
十 認為降壓藥越貴越好
有大多數(shù)高血壓患者是需要終生服藥的,因此藥品的經(jīng)濟性往往成為大家首要考慮的因素之一。
有人認為,貴的降壓藥一般生產(chǎn)成本比較高,所以它的有效性和安全性可能比稍微便宜的藥品更有保證。
對此醫(yī)學專家解釋說,對于高血壓患者而言,選擇什么樣的藥品,完全是根據(jù)自己的血壓情況及身體狀況來衡量,不一定貴的藥品能把你的血壓降下來,也不一定便宜的藥品就不能穩(wěn)定好你的血壓。因此,萬不可盲目追求“高價藥”,給自己造成沒有必要的經(jīng)濟負擔。