想整理一下上個月讀過這本書，關于愛：自我之愛、友誼之愛、兩性之愛......這些愛各自會獲得應有的地位，各自貢獻其熱情的火焰??。

自我之愛：

今天我們身為女性，有機會擁有一種前所未有的生命的自由。我們不再需要依靠娘家、依仗男人、依托兒子，我們的根可以直接扎在大地上，我們可以自己汲取、自己賦能，我們可以自己安身立命。這意味著我們與男性之間，可以擁有一種前所未有的愛的平等和純粹。男人不再是我們生命的目的，而是真正成為我們的伙伴、我們的伴侶、我們的合作者。我們可以不必再把大量生命重心用于揣度對方的心思、疑慮對方的付出、誠惶誠恐于對方的評價，我們可以不必在人與人之間構建那么多的防備、試探和質疑，我們可以將更多的心力用來豐滿自己的羽毛。

這段個人覺得有點雞湯，我認為真正的愛情是存在一些不理智和瘋狂的舉動的，會在意評價會試探對方，但并不妨礙我們成為一個自由的女性，兩者不矛盾～

人的每一種身份都是自我綁架，唯有失去是通往自由之途。

自由不是隨意散漫，而是節制和承擔。自由需要我們更善于管理自己，其實是對自己提出了更高的要求。

意識的進步是無窮無盡的，自由不代表不擔責任，或拋棄很多東西，而是不再被奴役。被什么奴役？不是別人，而是自己的意識。

在關系之中，我是很討厭被抓住的，我不想被人抓住，也不想去抓住別人。我不喜歡心中充斥著恐懼的情緒。我覺得恐懼的發生就是一種不自由。

旅行的記憶，總是和聽覺、嗅覺、味覺、溫度和濕度相關。還有當下自己的境遇。一扇能看到風景的窗戶，是我一路上最重要的物質要求。

先把自己 立住，在學習與這個世界交互。學習不侵犯他人的同時安守著自己，學習信任他人但不把重量放在別人身上，學習在自己身上下功夫的同時不斷地給出愛。

人生就是不斷的抽離和進入，不斷的拆毀和構建。

我們都是來這世間游歷的人，要保持對生命的想象力，不要執著于這個世間的界分而固化了自己，我們的生命可以更加富有彈性。

兩性之愛：

愛錯了一個男人，沒什么大不了的，你的人生不會毀滅，世界也不會崩塌。不要被這個世界欺騙，勇敢去愛，別怕犯錯。不管你年齡多大，請你始終相信愛，真誠的去付出，始終相信自己依然有所選擇。愛和幸福并不在男人那里，愛喝幸福在你手中，不是你找到一個什么樣的男人，你才會獲得幸福，而是你要讓自己成為那種，不論有沒有男人，跟哪個男人在一起，都能讓自己活得幸福的女人。

很中肯的一句話，共勉。

愛情之所以令人著迷，盲目是其中一個重要的原因，我們總是抱怨遇不到慷慨有愛的靈魂，卻沒有意識到那時因為我們自己變得越來越世故了。

很慶幸是在校園時候遇到的愛情，始于緣分，終于愛情，如果是現在，估計也會挑挑揀揀衡量一下是不是配得上吧。

人們選擇對方不只是滿足自己的私欲，不只是尋求某種依賴，而是愛上了一個完整的對方，與此同時也成為完整的自己；他們之間的愛情不是占有，而是分享，并且因此體驗到生命的自由；我相信有這樣的愛情模式，如果沒有，我想去創造。

如果我愛上了誰，那一定是我生命中魔法顯靈的時刻。

當我愛一個人的時候，整個人會變得柔軟，有充沛的創造力，并且有想要分享的動力。生命中缺少愛的時候，我就沒辦法與這個世界建立聯系，內心充滿了抵抗。愛對我來說是一種巨大的能量。不過有趣的是，那些為愛受苦的日子，到后來也都成了珍貴的回憶，那是玫瑰有刺的部分。

愛上一個人的時候，就想為對方做很多事，照顧他的生活，為他買禮物，給他做好吃的，在對方面前溫柔乖巧得像一只貓。除此之外，想要不斷地精進，希望自己成為一個更好的人。

我覺得愛情不是人生的目的，而是一個完善自己的過程和機會。高品質的愛不是為人們提供安全感的工具，而是不同的人各自求真道路上的同行者。彼此映照，對世界有更深刻的認識。

你愛一個人，就想和他產生連接，而性是最親密的連接。

愛人在被單下面竊竊私語的時刻真是美妙，我們的銷魂狂喜與其說是一種生理上的釋放，不如說是一種生命的渴望。兩個人都伸著手，試圖去抓住遠處的什么東西，那一瞬間令人相信，我們可以過上一種新的生活。

愛情就像是一個魔法師，讓整個世界都變了，我的人生再度被狂風吹向了一個未知的國度。

確認愛的關系，不是確認所屬物的關系，不是你屬于我了。你就該遮起頭發，固守三室兩廳，你就該繳上你的錢包，你就該打上一個標簽；這個人從此不再具有可能性。這樣不斷修剪彼此可能性的愛跟不上不斷成長蛻變的你，也配不上你。

愛是一種熱枕和一種祝福。因為愛情，我看見了自身更多的可能性，這種感受是如此美好，我也渴望把這樣的可能性給予你，我對我所給予你的一切是如此擁有信念，以至于我相信，你與我在一起，我與你在一起，是因為從沒有人能像我們這樣給予彼此自由，我知道這自由是如此強韌而迷人，勝過那糟糕的捆綁與束縛。

友誼之愛：

朋友不是用來填滿空虛的，朋友要想維持長久的關系，分享彼此的生命，最重要的是共同成長吧。

人最擅長的事情就是把關系變得復雜。每個人的心里都有一個空洞，我們在掩飾自己和猜忌他人之間浪費很多精力，人們會產生非常荒謬的誤解和矛盾。但是在這個過程中碰壁，受傷，被曲解，被珍惜，發現自己不能做什么，以及必須堅持什么，自我就會變的更加強韌。

女性之間的競爭常常以一種非常微妙的方式展開，但老實說，我早就對這一套無感了。當一個人的生命格局足夠廣闊，他就根本不可能流連在那些微妙又無聊的爭奪上。

能夠成為對手的人，才會成為朋友。對我來說，友情、愛情都是勢均力敵的關系。所以競爭不是一個壞的詞，它可以發展成負面的，彼此消耗的，也可以發展成正面的，積極的，給彼此帶來鼓舞和滋養。關鍵是我們自己是否能識別這個，以及對手是否具有同樣的智慧。

陌生人可愛，是因為人群中最可怕的就是不遠不近的關系，自以為很了解你，其實又沒那么了解你，于是會有很多的妄斷。親近關系的建立又相當有難度，相比起來，一個遙遠又陌生的人實在可愛得多，不會揭開自己的傷疤，又能盡情投射想象。

真實的人總是有漏洞的，一個遙遠的情感寄托可以安放人的完美情結，所以我可以理解這樣的情況。

彼此能說誠懇的話，能讓彼此的生命都更加有效率。現在我與一個人相處，或做一件事，都會問自己，這對我來說是滋養還是消耗。如果是消耗，我會減少或干脆拒絕。生命極其有限，我會盡可能把時間、精力和情感安放在那些能夠滋養我的部分上面。

只要一個人越來越明白和確定自己，活得越來越鮮明，那就一定會樹敵的，這不讓人愉快，但每個人都必須迎接和面對。

以前特別害怕關系的了斷。女人之間似乎有一種與生俱來的默契，就是彼此都知道關系實質已經不在了，但是表面上依然可以表現得什么都沒有發生過。

有人說，“沒有絕交，難有至交”。為什么我們要經營名存實亡的關系？因為我們誰都不愿意背負罪責。在那些斷裂的關系里，大家都會把自己帶入無辜的角色，但沒有人愿意面對，就像關系的建立，關系的分離也一定是兩個人共同的責任。緣聚緣散也是世間常態。

我們害怕自己是有錯的、片面的、有缺陷的，我們寧可欺人欺己也要活得含糊而完美。當我試著拒絕和結束一段名存實亡的關系，并試著不做任何解釋來開脫責任，我忽然感到一種前所未有的暢快和輕松。承認這樣的自己，就像承認青春所犯下的所有愚昧，我有錯，但這也是我很珍貴的一部分。

寫到心坎里的一段話。。。

這是一個很有趣的現象，當我不再是一個得體、懂事、完美的人，當我不再掩飾自己的脆弱和情緒，當所有人都看見了，尤其當我承受住了各種聲音，我反而更自由了。

友情是一件很可貴的事。從某種角度來說，友情比親情更需要自覺自愿的吸引力和粘合度，因為它發生在沒有血緣關系的人中間，無需借助本能性的親緣關系。這種關系的建立，所能夠憑借的，是人與人之間最真摯、更純粹的欣賞與連接。也正是因為這樣，真正的友情才是可遇而不可求的吧。

我們都在不斷成長變化中，情感連接的強弱會隨著經歷變遷而不斷地發生變化。多的是一時一地之友，少的是一生一世之友。

真正的交流不一定要天天在一起，不一定要說很多話。真正的交流只是成為她自己。

我相信這個世界上有一個美得族群，這種美不是說人與人之間沒有嫉妒，而是她們能夠將嫉妒變成彼此的激蕩，會覺得你這么好，我很欣賞，所以我也要好起來。那么相互就會形成一種激蕩，大家都越來越好。

穩定的友誼取決于是否可以提供給對方源源不斷的滋養、提升和支持。我生命中為數不多的好朋友，都是活在自己世界里的人。她們篤定、勤奮、只在自己身上學習和努力。