每日一問：你買過的什么商品很大程度提高過你的工作效率或者生活質(zhì)量？這對(duì)你的消費(fèi)觀有什么改變？

我買的東西來算，第一是衣服，其次是生活用品和書

古典老師說到，我們要清楚什么是“需求”，什么是“欲望”。沒錯(cuò)，我買衣服大部分是出于“欲望”，不必要的也買。這些購(gòu)物是種重復(fù)行為，對(duì)我是一種時(shí)間和精力的浪費(fèi)，在選擇衣服的時(shí)候其實(shí)我們的大腦是在不停的做決策，等到大腦疲憊了，工作效率也就降低了，該反省。還有一部分衣服確實(shí)提高了我自己的生活質(zhì)量，它讓我想活得更精致對(duì)自己也是一種尊重。

我會(huì)拿出一部分的錢來買運(yùn)動(dòng)工具，比如瑜伽用具、羽毛球拍，一部分是讓自己生活的更舒服。所以我把這一部分當(dāng)做是生活工具。今天有一個(gè)體會(huì)，不管是練習(xí)瑜伽或是練習(xí)打球，老師都會(huì)強(qiáng)調(diào)練習(xí)工具的重要性。瑜伽磚、伸展帶可以幫助我們擺出更好的體式，從而讓身體得到很好的調(diào)整，好的球拍和打球姿勢(shì)可以打出更漂亮的球，訓(xùn)練的效果也事半功倍。因此，這部分的花費(fèi)可以讓自己進(jìn)步更快，提高我們的練習(xí)效率。

對(duì)我消費(fèi)觀的改變：

1、果斷。在之前買衣服的經(jīng)驗(yàn)得來的，猶豫不決，首先是浪費(fèi)了時(shí)間精力，其次是最后衣服也沒買到，空糾結(jié)一場(chǎng)，最重要的是，增長(zhǎng)了選擇性困難癥的病菌擴(kuò)散。于是，我在不斷訓(xùn)練自己，比如要買衣服選好兩到三樣短時(shí)間內(nèi)作對(duì)比，迅速的做出決定，否則就不要買了。

2、買之前目標(biāo)明確：我要買什么？盯準(zhǔn)目標(biāo)去看，不要被無謂的其他商品所吸引，浪費(fèi)了自己的注意力。

2、這個(gè)問題真的引起了我的思考，以后買東西時(shí)候，都要問自己“它對(duì)我工作效率的提高有幫助嗎？”“它可以很好的改善我的生活質(zhì)量嗎？”然后再考慮要不要去看。

我是李慧霞，在昆明從事電力行業(yè)工作，在轉(zhuǎn)行的道路上奮進(jìn)。