圖片發自簡書App

家─學校─公司，黃金三角，12分鐘電動車程（超近）。

早晨是一天中的黃金時段，頭腦清晰、精力充沛。

每天送完小丫再去公司，距離上班時間大約會剩20分鐘。這20分鐘一般是邊打掃辦公室邊聽晨讀，然后對當天的工作做計劃，剩余的時間會看一會兒新聞（為什么沒寫晨讀？因為寫的老慢老慢）。

離遲到大約5分鐘左的樣子，同事們陸陸續續來到公司打卡。大家看到我都會調侃一番，多半是“夸”我是好員工。其實要不是送小丫上學，我肯定也會把時間算得死死地提前幾分鐘到，與剛進公司的心態完全不一樣。

剛入職時，心里跟開了朵花兒一樣每天樂呵呵的，內心充滿愿景，渾身有使不完勁兒。而現在的我也跟大家一樣心里的那朵花兒已經蔫兒了。

《紐約時報》曾經刊登了一個消息，一位媽媽最喜歡帶孩子去麥當勞用餐，當記者問她原因時，她說麥當勞的廁所十分干凈，就像在家里一樣。麥當勞總部得到消息立刻將這件事向全球的店面傳播。可想而知，這件事對保潔員的意義多么重大。

給工作賦予意義，實際上是體現自己的價值，從而更加激勵自己前行。

同樣，對待同事也得將自己的心態拉回至剛入職的那一天，那會兒你是多么希望得到大家的認可，在你眼里每個人都是那么的友善、可愛。其實一切都可以變得美好，一切取決于你的心態。

人的精力有限，工作了一天的大腦混混沌沌，下班路上我常常不由自主的開小差，腦袋里總想著，今晚吃什么？買什么菜？有哪些生活用品要添補？今天的案子情況，明天如何跟客戶溝通？然后經常把小丫遺忘，直接朝家的方向駛去，到半途中會突然驚醒：娃還沒接。。。

大腦里總是塞滿了雜七雜八的碎事兒。好吧，今天起開始學習冥想，聽說能緩解壓力，并從忙碌的生活或中理出頭緒，長久的堅持人的整個狀態都會有所改善。路途遙遠的上班族，舟車勞頓，你們肯定很辛苦吧！別擔心，跟我一起開啟冥想之旅吧！（程意涼小伙伴推薦了一個冥想公眾號：Now正念冥想。我已關注啦，感謝分享！）

思維導圖