? ? ? ?回到曾自以為很溫馨的家里呆著，一個人靜靜地守候在這里，一切顯得如此的冷清，走吧，走出去散步吧，又是一個人走在沒有路燈的黑夜里。
? ? ? ?忽然發現，此時此刻，真的就是我一個人，那種小時候被爸媽留在姑姑家的那種恐懼和委屈感油然而生，對一個只有3歲的孩子來說，瞬間很莫名地被留在一個陌生地方，沒有爸媽，天塌下來的感覺！或者沒有幾個人能體會得到這份恐懼，但是，對我來說，卻是很深很深的烙印。
? ? ? ?也不記得那時我拼著命哭了多久，想起這些，再應下今晚的景，似乎那幻鏡又來了，模式又來了——大下之大，唯我一人可憐！于是，又帶上小時候的感觸和現在一個人的凄涼，當下就撕心地痛哭起來。
? ? ? ? ?好痛、好傷心，回來便跟Tina姐姐撒嬌了......
姐姐總是那么有愛的指引著我
? ? ? ?那些創傷的確還會再浮現出來，但是浮現出來的時刻，正好也就是一個可以放下跟整合的時刻！
? ? ? ? 比方說：我們在這個時候可以轉換眼光來看我們的父母親，過去小時候，父母親他們愛孩子的方式可能就是出去奮斗，以他們的方式來賺錢來支持這個家，所以，他們并沒有辦法全然地用絕對的時間來陪伴孩子。
? ? ? ?你如果可以看到，父母親不是要遺棄孩子或者要讓孩子孤獨，而是他們選擇以他們會的方式來支持這個家，讓所有在這個家里面的生命可以延續下去，因此，你可以知道，那個過去的無助感或者那個孤獨的感受，其實不是真的。 ?
? ? ? 我告訴姐姐，我已經能感受到爸媽的愛了，不再怨他們這樣的做法了。只是今晚就很莫名地勾出了當時的場景而已。
? ? ? ? 姐姐又繼續剝析
? ? ? 很好呀，今晚你被勾出這樣的一種場景，這表示你里面的這種分裂孤獨、孤單的感覺都還在。
? ? ? ? 過去的孤獨感是這個孩子感知到那份孤獨，或者感知到很渴望父母親的陪伴，但是父母親并沒有以他渴望的方式來給與陪伴，所以，這孩子就貼了一個標簽或者增添了一個概念。
? ? ? ?但是，如果你以現有的眼光看過去，你父母親真的沒有想要那么做，所以，那個孤獨是一種感知，就是算再過去有這個感知，但是，那已經是過去的感知了。
? ? ? ?因為我們小時候有那份孤獨感，所以我們就會在后來想要找到一個伴侶找到一個對象，去彌補始終在我們心里面的那片孤獨或者無助，或者那個渴望有人陪的感受，
? ? ? ?但是，人跟人在一起，不是只有陪伴的問題，也不是只有一個人在你旁邊的問題，人跟人在一起是不是能夠交流？彼此的心能不能互相的支持對方或者我們僅僅就只是有一個人在旁邊呢？是不是我們有時候覺得只是有個人在旁邊就會感覺不孤獨呢？
? ? ? ?你可以再好好地看一下，所謂的孤獨到底是怎么去定義的？
? ? ? ?還有，你會不會也體驗過：在某些短暫的時刻，當你能夠陪伴自己，靜靜的跟自己待在一起，聽聽音樂或者看看書或者內在心有所感的時刻，那個時刻非常的溫暖，完全不會有這種孤獨感。往往孤獨是你跟一群人在一起，但是彼此之間沒有心的交流，只是表面上的呼應來呼應去，其實在那個時刻，內在的孤獨感反而是更強烈的。
很想知道這種孤獨感會消失嗎？
姐姐又說了：
? ? ? ?你終究要能夠陪伴自己，可是陪伴自己要學習的。
? ? ? ?因為這個時刻你還會感受到很大的孤單，你還想要找個人來陪你，這表示，你還沒有徹底地能夠陪伴自己。
? ? ? ?再有一個部分是，大家都認為，在物質世界，可以找個人來陪伴自己，如果無法陪伴自己，其實頂多就是找個人在旁邊晃著，那么你開個電視不也是這個意思嘛？！在物質世界里你找不到圓滿的填補，真的找不到！
? ? ?因為，物質世界是心靈世界的替代品，是我們在心靈境界里失落了我們的完整性，所以我們想要找彌補，因此就跑到物質世界找人彌補，可是，你失去的是心靈境界的東西，你失去的并不是一個人，或者肉體所需要的東西，因此，怎么找都找不到的！
