? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文/能量樹
可能，有很多人，普遍的不快樂，因為這個世界太快了，所以你不快"了"。呵呵，今天就送上一帖治療輕抑郁的良方。
大家都知道跑步能產(chǎn)生多巴胺從而治療抑郁，但是你體會過寫作的快感么？不是因為有多少讀者，有多少評論，有多少打賞。只是單純的因為寫出來了，你就深深的快樂并自我陶醉著。你愛它，就如它本來的樣子。
雖然往事不堪回首，但是我還是不得不回首一下我的寫作文經(jīng)歷:
小學(xué)時語文老師形容我的作文滴水不漏。
初中被班主任捧上天的寵。
高中更是成為報紙小記者。
大學(xué)唯一的愛好就是寫博客。
然，并卵。
從大學(xué)畢業(yè)后，我放棄文字，文字也放棄了我。我不再有什么靈感，即使靈感來了我也抓不住。
直到最近，我真的覺得我的生活過不下去了，它已經(jīng)無聊到精神枯死，貧窮到身無分文，抑郁到生活無望，我曾經(jīng)有兩個月的時間，每天想的都是，生活太沒意思了，好想不要活著了啊。但是我還有求生的意愿，于是想起了那個曾經(jīng)一路陪伴我的愛好:寫作。
希望它能挽救我于水火，這也算是一種自救吧。干涸的水渠，突然想讓水流動，其實并不容易。但為了做到輸出，我聽了笑來老師"上輩子"總結(jié)的寫作建議，那就是:多寫，多寫，多寫。寫出了第一篇<通往財富自由之路>的踐行筆記。
為此，我在699pic.com和pixabay.com這兩個網(wǎng)站上搜圖(專業(yè)高清無版權(quán)圖片，PPT大神三頓推薦的)，配上心儀的圖片，在預(yù)覽文字排版時，有那么一瞬間，我竟然真真實實的感受到從頭腦傳來的一股快樂的感覺，也許那個瞬間就是大腦分泌了多巴胺吧。這個瞬間，也許我會永生難忘。因為這是我第一次感受到寫作竟然能令我如此快樂！
為什么會有這種感覺？
我總結(jié)是:在寫作時，不要敷衍，不要糊弄。精心的排版配上精美的圖片，你的文章本身就已經(jīng)是一場視覺盛宴，愉悅了你自己。進而你會產(chǎn)生這樣的幻覺:"天啊，這是我寫的么？我能寫這么多字?。∵@個圖配的也太好了吧"，進而把自己感動的一塌糊涂，于是枯燥的人生因此也燃起了一絲希望。
大腦總是傾向于去做能讓它快樂的事，有了這次快樂的體驗，接下來大腦還會習(xí)慣性的去指揮你再做一次，以獲得同類的快感。
意外的收獲:憂郁不見了。
有了快樂的多巴胺，心情也沒那么低落了，走路速度也變快了。因為你快樂，所以覺得有希望。
尤其是，當(dāng)你的文章還被簡書的編輯推上了首頁。那種感覺就像飄上了天。當(dāng)然我們也應(yīng)該知道自己的水平也就是剛起步的菜鳥，要謙虛的持續(xù)踐行，但是一定要快樂且根本停不下來的寫，寫，寫。
愿你也能找到自己的寫作快感，我們一起在寫作的道路上狂奔。
如果你有點抑郁，不妨寫一寫。讓你的大腦快樂的飛起來。
