? ? 初次想減肥時，是我的同事先說一塊去減肥吧。，后來我懷著試試的心態走向了減肥這條路。從第一開始想就減20斤吧。別要求對自己要求那么高。后來從第一天的2斤開始掉，我想沒幾天就可以掉完，尤其是第一個月的時候，我一個月掉了18斤，我自己都有點不可思議。

?慢慢的我喜歡了這樣的減肥的方式.我喜歡了這樣的飲食生活，當說起吃的時候，我比誰都眼睛發亮，用我媽媽的一句話，就是看到吃的，就走不動路。從小到大，大家給我的一句話就是，以后能不能少吃點！其實每次別人說的時候，我沒有啥趕腳，就認為這有啥，該吃還得吃啊。后來我慢慢的認識到了，胖的危害性，開始慢慢的白發增多。如果你總是說我管不住自己的嘴，那就不要說減肥，我想說，說這些有什么用。當你想減肥的時候，就下定決心。任何事情不能半途而廢。當你說快速的減肥會不會讓我的身體受不了時，我會告訴你不會。因為慢慢的我的體質發生了變化，我的白頭發慢慢的變少。臉色也越來越好以前有點偏黃的臉也變的越來越紅潤。

? 其實每個女孩子都有一個減肥夢，但是堅持下來的人真的很少，一篇文章曾經說過，女的25歲以后的一切都是靠自己來努力。包括容顏和身材。我很慶幸我有一個過早的認知，我很慶幸這一切來的都剛剛好，姑娘請記住只有自己才能改變自己。后續的會上傳減肥經驗！