【慧慧《新零極限》D19－D20】2017.10.21-22

你的某一部分需要知道它自己是如何運作的，那個部分就是潛意識。我現在就要帶領你穿越潛意識。我現在就要你穿越潛意識。如果你已經閉上了雙眼，現在就請放松下來。我們此外將要談到的是一切創造中最重要的關系，比你所擁有的任何物質關系都更重要。如果你現在已經放松一來，眼睛也舒適地閉上，我就會帶領你去探訪意識與潛意識之間的關系。換句話說，我將它稱作：媽媽與小孩之間的關系。

媽媽就是意識心，她可以選擇照顧小孩或者忽略小孩。所以我們現在來假設一下，讓我們暫且放下所有的術語，不要去想意識心是否真的在此扮演了一切創造當中的母親的角色，也不要去想意識是否真的就是個小孩。此處的重點是這個小孩承載了從天地初開至今所有的記憶，他已經不堪重負。

如果你感覺自己有點沮喪，那只是代表這個小孩內在某處發炎了，他也在經歷這份沮喪。所以如果我們想要這份關系發生正向效用的話，我們的第一步就是放慢、放緩，輕輕柔柔的在做這一切。你想要做的第一件事情，就是對這個小孩說：“哦，這是天地初開以來第一次，我注意到你臨在于我之內?！?/b>

我就是你要做的第一件事，這個很重要，你必須表達出你已經認出了自己內在小孩，認出他臨在于你之內。然后，你對內在小孩說：“哦，這是我每一次認出你是我的一部分呢。”接下來的事情就非常簡單了，你所需要說的只有一句話：“我愛你，我愛你。”

然后你開始承認這個事實——所有你的傷害，所有的痛苦，都是這個小孩被迫承載歷史數據——于是你向這個小孩說，非常簡單的一句話：“對不起，請原諒，請原諒我為你強加的累積的所有的記憶，讓你經歷了那么多的悲傷、優愁和痛苦。”你對這個小孩承認是你的錯，讓他經歷了這所有的痛，這全都是你千百萬的，全是你接收下來的，全是你累積起來的，而現在你準備將它們全部清除。

這里有一個非常簡單的步驟，就是無論你做什么，都必須先問問這個小孩，征詢他的意見，看看人是否同意你這么做。若是他不同意，你千萬不可貿然上前接近他。所以這就是你想要做的，你要對這個小孩說：“請你允許我，帶著愛意與溫柔，輕撫你的頭。請允許我這樣做，好嗎？”得到許可之后，你就做哪。你無須想象，只是做就好了。

觀想你正在撫摸這個小孩的頭，并且對這個小孩說：“我愛你。請原諒我帶給你那么多累積的痛楚，這些痛苦如今都壓在你里面。真對不起。”再一次，你退讓下來，開始進行雙方關系中最具建設性的一步，因為此時你可以教這個小孩學會清理，這樣他就能夠自動、自發做清理了。但在此之前，你必須認出自己內在的這個小孩，感受到他的臨在，表達出你對他的關心與慈愛，否則他是不會去做的。

當你輕撫他的頭，對他說：“我愛你。謝謝你成為我的一部分，非常抱歉，可能我雙前一直都忽略了你，或許我沒能把你照顧好。如果我曾經操控過你、壓迫過你的話，請原諒我吧，真的對不起。”然后你開始試著盤點一下。你跟這個小孩說話，一起回顧一下那些記憶，那些反復播放的問題記憶，然后你對這個小孩說:"如果你不介意的話，請幫助我釋放吧?！?/b>然后如果你頭痛的話，就從頭開始釋放吧。

任何的背部疼痛，你都可以一路沿身體向下清理。你清點一下，對那個小孩說：“啊，我現在頭好疼。請釋放那些讓我頭疼的記憶吧。我不知道那些記憶是什么，甚至都不知道，但是你知道。”然后我們可以身神性獻上這份記憶，透過自己的超意識。我們可以請求神性來釋放這些記憶。

當你在這樣做的時候，依然要非常溫柔地輕撫他的頭，向這個小孩請求許可，問問他是否允許你溫柔的擁抱他，不是粗魯的緊抱（熊抱），以免嚇著他。所以你對他說：“請允許我非常溫柔地擁抱你，好嗎？”當他同意后，你就抱他吧。溫柔地抱著他，讓自己的手臂成為他的搖籃，跟他聊聊天?！爸x謝你成為我的一部分。我愛你，對不起，我把那么多累積的記憶強加于你，讓你經歷了那么多的痛楚與苦難。請你原諒我。”

當你做完這一切后，你再次向這個小孩請求，讓你握住全的手：“請把你的手給我好嗎？這樣我可以溫柔地握著它。”輕輕地撫摸他?！盁o論你想給我哪只手，都可以，把它伸給我，好嗎？”然后想象你把自己的手也伸向他，輕輕地握住他的手，輕輕地撫摸他的手，再次認出這個小孩是你自己的一部分：“啊，謝謝你成為我的一部分。我一直都沒有太留意這一部分，真對不起，請原諒我。我愛你?！?/p>

現在你可能會想做另一方面的清點了，比如說財務問題方面。你對這個小孩說：“好的，所有的問題不過是記憶而已。我請求你釋放它們，請釋放它們。”再一次，你做一個盤點。無論你遇到哪方面的財務問題，可以是稅務審計方面，或者是房產抵押方面的問題，什么問題都可以清理。

你之所以要和那個孩子說話，因為問題并不在于房貸和財務，而是在于那不斷重播的痛苦記憶。這才是壓在你靈魂上的抵押貸款。你想要這緊抓著靈魂抵押貸款不放的小孩槍手人?！罢埛攀肿屗甙?。我們銀行那邊已經透支了?！薄盎蛘呶覀兊男睦镆恢痹诎底灾淞R著金錢。無論是什么記憶，導致我們暗地里不停地咒罵金錢，咒罵財務，咒罵地產，現在都請放手吧。”

現在你再次征詢這個小孩的意見，能不能讓你握住他的另一只手?！罢堅试S我握住你的另一只手吧。”然后在想象中伸出你的手握住他的手，輕輕地握住著它，輕輕地撫摸它。現在我想要變得清明，這個小孩才是問題之源，所有的問題都積壓在他那里。所以你需要跟他搞好關系，這樣他才能放手，釋放記憶，并讓神的大能進入你的生活，取代那些痛苦的記憶。

這時你溫柔的抱著他，輕撫著他的小手。然后你再看看自己，盤點一下自己內在的發生，看看是什么導致或讓我體驗到這些與某些人的特定問題。你把 些問題帶進自己的生活，然后說：“好吧，我不知道究竟是些什么樣的記憶，但我注意到每次我跟誰誰在一起的時候，我就感覺不自在，易怒，我確實不知道這些記憶的內涵是什么，但它們不過是我潛意識中的記憶而已，所以現在請釋放它們吧，讓它們走吧。”

你正在與之對話的這個小孩是個記憶銀行?！罢埛攀肿屗甙?。”所以這是很重要、很關鍵的關系，在所有的創造當中，在媽媽與小孩之間。只要媽媽能夠把小孩爭取過來，她就肯定能重返家園。小孩會幫助她進行清理，會心甘情愿地放手，他地開心地將靈感傳遞到她的心里，對她說：“這片記憶浮起來了。我們最好把它給釋放掉！”

非常感謝你。現在你會非常想要征求這個小孩的同意，好讓你抱住他的肩膀?！罢堅试S我抱住你的肩膀。”在得到他的許可之后，你將雙手伸向他的肩膀，然后開始進一步的對話。這一次的對話是關于愛的。感恩這個小孩臨在于你之內?！拔覑勰悖x謝你，謝謝你，謝謝你成為我的一部分。我真的非常感激你，現在我知道了，原來你一直都在我之內，可恨我那么長的時間以來，都沒能好好地照顧你，反而從天地初始的那一刻就忽略了你。請原諒我對你的忽略，請原諒我沒能照顧好你，為你帶來那么多的傷害、悲傷與痛楚。對不起。我愛你，謝謝你成為我的一部分。”

然后你伸出手，溫柔地攬住他的肩膀。然后你對他說：“請允許我抱住你的肩膀，向你傳遞無盡的愛。”再一次，如果你現在正在找尋一位生意伙伴的話，那么與這個小孩之間的連接，將是你所能夠找到的一切創造當中最佳的生意伙伴。

如果媽媽和寶寶（小孩）之間的關系搞好了，那么所有的事情都會被照顧好。所以現在你正抱著他的肩膀，然后你看進他的眼睛，你向他懺悔：“我一直都忽略你。我為你帶來了痛苦與悲傷。對不起。請你原諒我。謝謝你。謝謝你愿意放手，釋放記憶，這樣的話我們倆都可以不再受記憶之累了，就可以手牽著手，與神性和歐瑪庫阿并肩同行，進入光明之中。”

你可以在早晨與自己的內在小孩連接，也可以在晚上進行這個流程。你可以在自己繁忙的工作當中抽出幾分鐘時間，重新連接自己的內在小孩。當你重新連接上了，并且你很喜歡這種再連接的感覺，那么你的內在小孩就會成為你的好伙伴。現在讓我們來做七組呼吸練習。兩腳平放在地板上，拇指與食指相觸，兩手置于膝，或者放在大腿上也行，然后做呼吸練習。

你內在的小孩很喜歡這樣的呼吸與清理練習。我們在做循環七次的“HA呼吸法”。雙手食指和拇指碰觸在一起，然后把雙手放在膝蓋上，開始呼吸練習。

首先我們要向這個小孩說：“我的天，這可是我今生第一次認識到來‘你’住在我之內。”你要試著去感恩潛意識的存在，“哦，我的天，這是我第一次發現原來我的內在住著這樣的一個小孩，可憐我以前卻從未注意過他，這個被我長期以來忽略掉的我自己的一部分，一直被我濫用與虐待，我對他真是滿懷歉意。”現在你感恩這個小孩的存在，簡單地說“我愛你，我愛你。謝謝你，謝謝你，謝謝你成為我的一部分，我真的很抱歉過去那么長的時間里，無盡的輪回，數不清生生世世，直到現在我才把你認了來，我才意識到你存在于我之內，而且我應當對你負責任。真的對不起，我忽略了你那么久，忽略了你那么多次，讓你這么不開心。請原諒我吧。真的對不起，我濫用了你無數次，虐待了你無數次，請原諒我吧。你為我犧牲了那么多，真是對不起。我以前一直都只顧著別人，卻忘記了你。”

然后你征徇這個小孩的同意，讓你輕撫他的頭：“請允許我帶著愛意，關心與關懷來輕撫你的頭頂，好嗎？”然后你就開始輕撫他的頭，開始與他的連接。在心里溫柔地撫摸他，就像輕撫自己寶貝的頭。當你輕撫他的頭頂時，跟他聊聊天，就像他是你的伙伴，是你的合伙人。若是沒有這個伙伴，不與自己的這一部分建立起良好的關系，那么你將永遠都不可能感覺幸福，無論你掙了多少錢你都不會感覺喜悅，在金錢方面你將永遠都不會感覺自己“足夠”。無論你跟誰在一起，只要你跟內在的這個小孩搞好了關系，你就能夠擁有一切，你能夠擁有所有的金錢，而且符合你的最佳利益，你將會擁有最適合于你的關系，但前提是你先得跟這個小孩把關系修補好。

現在你輕撫著這個小孩的頭頂，跟他說：“我愛你，謝謝你，請原諒我，給你帶來那么多的傷害和苦難，讓你經歷了那么多的折磨，你現在都還在經驗這些痛楚。但是現在我們要來把它給清理掉了?！彼詿o論什么情緒和劇情，無論面對什么情形，我們都可以對他說：“我愛你，謝謝你?！北{、藍色太陽水，這些都是最重要的清理工具，而一旦你開始教這個小孩做清理，教他如何進行清理，他就會開始清理。但他一直在等你身先事卒，為他做示范，等你教他，而且他還一直在等著瞧你的實際行動，看你是否每天都在這樣做，看你是否心甘情愿地每日做清理。

你非常溫柔地輕撫他的頭，跟他說話：“聽著，我想看一看啊個名字適合你，讓你自己來挑選一下喜歡的名字。第一個名字是卡拉，它的意思是‘太陽’。另一個名字是卡歐拉，意思是‘生命’。現在讓你來選擇，看看你跟哪個名字比較有連接，你可以直接告訴我你喜歡的名字，或者我人你念另外兩個備選名字，你告訴我你最喜歡其中的哪一個?！?/p>

你現在已經做好準備了，但你還是要征詢他的意見：“讓我們來選個名字吧?！比缓竽氵M入下一步，這一步很簡單，就是溫柔地擁抱這個小孩，當然不熊抱，這一點我們在前面提到過。所以你還是要先征得他的許可。“請允許我溫柔地擁抱你?！比缓缶蛽肀??！拔覝厝岬負肀?。”

潛意識的一大特征就是它沒有辨別力。我再重復一次：它沒有辨別力。如果是一段記憶浮現出來，它會仿效那個記憶。如果是一條靈感浮現出來，它也會追隨那條靈感。所以你必須開始幫助他學習區分記憶和靈感之間的不同。而方法很簡單，就是做清理。所以你抱著他，將他摟在懷中，你的雙臂就像是他的搖籃，然后你對他說：“我愛你，我愛你?！蹦阋钩凶约簾o量卻來對他的忽視。“對不起，請原諒我，一直都忽略了你，一直都濫用了你，一直都在虐待你，沒有把你照顧好。”

“現在，我們想給你取一個好名字，讓我們來看看啊個名字最適合你?！?b>必須是這個小孩自己選擇名字，而不是媽媽替他拿主意。意識心只是提出一些備選項，而小孩才是那個拍板的人。你現在已經跟他聊起勁了：“我這兒有四個名字，或許我們還有更多的名字備先，而且我們肯定會給你起一個好名字的?！?/p>

然后請示這個小孩允許你握住他的手，輕輕地撫摸。然后你在心里說：“無論你愿意給我哪只手，請允許我輕柔地撫摸它?！比缓竽阄兆∷氖?，輕輕的握住，輕柔地撫摸。如果你升起任何的感覺，例如頭痛、背痛，或者其他部分疼痛，那都不過是數據重播而已，你只需要繼續向這個小孩說：“對不起，請原諒我創造了、接受了、累積了這么多的數據，請你此刻體驗到了這種感受，或者頭痛，身體的疼痛。”你繼續跟他說，“無論我們內在涌動著什么樣的信息，導致我們體驗到這個問題，都請釋放它吧?！?/b>我們釋放它的方法都是對這些信息說：“我愛你，謝謝你，藍色太陽水，請原諒，對不起，藍色太陽水。”你所有需要做的就是在心里跟字說：“草莓、藍莓。”然后你可以對這個小孩說：“現在，你也可以這么說。”如果任何事情浮現出來，如果所有的百萬億件我根本意識不到的事情浮現出來，你都可以代我倆做清理，你可以做清理。

你是在教這個小孩如何做清理，這樣萬一你自己被某個情境卡住了，這個小孩能夠代你做清理。然后你請求他的允許，讓你握住他的另一只手?！罢堅试S我牽起你的另一只手。”溫柔地牽起它來，溫柔地撫摸它，然后你開始那個流程。再一次，你要跟他說話。如果某件事讓你心煩意亂，讓你受苦，無論是財務方面的還是情感方面的，或者迸發的情緒讓自己感覺很失控，我會對那個小孩說：“哦，我只是記憶在重播?！?/p>

“所以無論是什么樣的信息在我們的內在重播，請釋放它吧。讓它浮現出來，這樣我們就能把它送到神性的層面，將它轉化?！彼阅阏诤瓦@個小孩說話，非常和藹地，非常簡單地，那只不過是數據而已。你并不想要對他說一大堆你自以為是的想法，因為你知道這樣會令他不堪重負，你只是說：“我們的內在有某些事情正在發生，有信息涌動于我們的內在，所以我們會體驗到這個問題，所以請放手讓它走吧。”你可以通過說下面的話來讓它走開：“我愛你，謝謝你?！爆F在你正在建立這樣的合作伙伴關系，讓內在小孩幫助你清理，無論你是在睡眠當中還是某個夢境浮現，你都只需要跟內在小孩說：“哦，我們可以釋放它的?！?/p>

現在，你會想要請示內在小孩的允許，讓你摟著他的肩膀。“請允許我摟著你的肩膀”?？粗难劬?，開始這個流程：“我愛你，謝謝你成為我的一部分。”然后問他有沒有什么想要釋放的東西，可以是任何潛意識層面的信息，而現在你正將此信息體驗為悲傷與痛楚，然后你對他說：“我們可以放手讓它走?！睙o論什么數據，信息正在重播，讓我體驗到當前的沮喪以及其他的情緒，我們都可以釋放它。

然后你提醒這個小孩：“讓我們來給你選個好名字。我們有這四個選項，但如果你覺得還有其他更好的選擇，你陰時都可以告訴我，只要是你喜歡的名字我都會喜歡。所以請告訴我你的感覺，告訴我哪個名字適合你。”你正在處理這個問題，所以你當下的清理已經足夠深入，可以將所有的信息傳遞給這個小孩，因為他才是最終的決定者，他必須為自己選出一個好名字。

然后，等你做完這些，你就要身這個小孩表達感激：“謝謝你跟我聊天，謝謝你，謝謝你。我真的非常感恩你愿意跟我聊天。我愛你，我愛你，我愛你。”

現在我們要來做那個循球節次后的“HA呼吸法”。雙腳平放在地板，挺直背脊，靠著椅背，把你的脊椎想象成你的家庭成員、親戚與祖輩，這樣的話當你呼吸時你就是在為自己的家庭成員以及祖先們呼吸。兩腳平放在地面上，這樣你就可以從地球母親那里吸氣，從礦物與動物王國中吸氣。手指并攏，兩根食指相觸，保持坐姿，然后開始練習。吸氣，默數七下； 屏氣，默數七下； 吸氣，默數七下； 屏氣，默數七下，這樣完成了一組練習。請一共做七組。

一個雷雨交加的夏日夜晚，有一位母親正要給她的兒子蓋被子，讓他睡覺。當她正準備關掉房間的燈時，兒子用顫抖的聲音問她“媽媽，你今天晚上陪我睡好嗎？”媽媽笑了，安慰地抱了抱他。

“我不能陪你睡，寶貝，”她說，“我得到爸爸的房里睡?！?/p>

長時間的靜默，人上然后一個戰栗的小聲音打破了沉默：“那個大膽小鬼。”