時間管理到底在管什么?

我是個喜歡到處蹦跶的女青年,夢想把生活過得像詩一樣美好,做一個內心豐盈的女子。

我以為從早上爬起來每分每秒的高效利用才能讓自己的靈魂更加豐滿。上班公交上看書,上班前路錄一段音頻,午飯后1500步+英式語音打卡,下班路上聽邏輯思維,回家可以看一本書完成思維腦圖,練一套瑜伽,更新一個小短文,多么充實完美的一天呀!

然并卵。

事實是,當我隨時卡著時間,風一樣的擠上公交,風一樣到公司,午飯20min走完1500步,在趕時間風一樣的回家,已經累癱。當我帶著和時間賽跑的心態,發現整個過程我即不享受,也沒有達成什么好的結果。我沒有成為一個內心豐盈的女子,把生活過得像打仗一樣累。我開始懷疑和審視自己的計劃和方向,開始思考時間管理到底應該管理什么?

把你活得像你一樣——管理心態

如果你都不把你當成你,做你喜歡的事情,把握好你的生活節奏,誰來成為你?

不求與別人相比,但求突破自己。不要羨慕這個,仰望那個,你永遠也成不了別人,但你可以成為更好的自己。當你有這樣的心態時,你的時間管理就不會讓你那么累,那么不舒適。時間管理的核心不應該是通過科學的手段和方法,達到工作、家庭、愛好、鍛煉、學習的平衡以遇到更好的自己么?放下成為另一個人的執念,做好自己。如果你心中有詩,生活的沿途都是詩。

管理精力——你的能量超乎你想像

不單時間有限,精力也有限。雞蛋不能放進同一個籃子,但也不能放進太多的籃子。當你看到同事兼職微商賺了錢,你羨慕不已,立馬入伙;當你聽說大學同學的公眾號有10000+粉絲,你也發愿要天天寫作;當斜杠青年的微風佛過你的臉龐,你恨不得捉住N個斜杠,以證明你是個in的人。而事實,然并卵。

將目標砍到目前自己能接受的程度,一步一步跟自己溝通調整可以嗎?稍有壓力,有點挑戰,比較舒適的狀態才會讓你的效率更高,成長更快。

管理平衡——理性和感性都是必需品

100%理性,會覺得生活干巴巴的;100%感性,又會覺得嬌滴滴的。總之,在兩極你總會覺得少點啥,八卦講究陰陽調和,干活講究男女搭配,生活要理性感性必備。以前我的Timetable全是思考學習運動,而現在我會在公交車上發呆,隨身攜帶小本和一袋筆,望著窗外,聽會兒爵士,看看周圍的人,有靈感就拿出筆記本記錄下來;下班我不在強制性的讓自己吸收思維邏輯,而是聽聽情感散文。

人生就像塞納河,左岸是理性,右岸是感性,我希望下班后能在右岸慢慢踱步,邊走,邊聽散文,感受身邊的人和事,有時笑笑,有時皺皺眉頭,但最終關照自己,回歸本心。

我們都是肉身凡人,即使有一顆不平凡的內心,依然要食人間煙火。你仰望的人不是本來就飄在空中的,一定會是世俗的煙火累積起來的,這樣的才有血有肉,有情有義。

所以

時間管理基于科學,源于內心,基于理性,源于感性。希望每一個人終將成為你想成為的自己。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 229,908評論 6 541
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,324評論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,018評論 0 383
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,675評論 1 317
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,417評論 6 412
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,783評論 1 329
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,779評論 3 446
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,960評論 0 290
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,522評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,267評論 3 358
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,471評論 1 374
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,009評論 5 363
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,698評論 3 348
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,099評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,386評論 1 294
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,204評論 3 398
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,436評論 2 378

推薦閱讀更多精彩內容

  • 在2016年末,為拖延癥的自己報名參加“行動派伙伴圈”線下活動,很幸運,受益良多,為2017年做了一個清醒平衡的準...
    澄澈Zoe閱讀 492評論 2 11
  • 卞之琳的《斷章》,你站在橋上看風景,看風景的人在樓上看你。明月裝飾了你的窗子,你裝飾了別人的夢。 多少人,為了成為...
    只歡喜自渡閱讀 745評論 2 1
  • 今天吃了面魚兒,非常香! 晚上去散步,走進一家服裝店,正在試衣服,淘到一件39塊錢的牛仔裙,大雨傾...
    二苗_5c0f閱讀 145評論 0 1
  • 導讀:很多家長都在問,孩子學習英語最近的時間是什么,是不是越早學習越好呢?今天我就來來回答下家長的這個問題。 第一...
    小寶寶快快長閱讀 204評論 0 0
  • 轉動著手中的彩鉛,趴在桌前細細地勾邊上色,畫著自己腦海里還存在著的小玩意兒,宛若少女心深重的小姑娘,不過姑娘...
    齊沐陽閱讀 565評論 0 1