12月,一切在慢慢的進入正軌,家庭,生活,工作一切的一切都在慢慢的好轉。跟自己比,每天有一點點的進步,是我的小確幸。
聽完葉老師夢想板的課程后,我利用兩個番茄鐘的時間搜集夢想庫,制作自己的2018年夢想板,當制定完以后,整個人輕松了很多,未來的方向更加清晰。
12月自己在網上辦理了印度的簽證,購買了印度的往返機票,2018年的夢想要一個個變成項目去完成,列了去印度和新西蘭的清單,在清單的幫助下,發現事情沒有想象中那么困難重重。感恩葉老師教授的工具,讓一切變得輕松可操作。
12月孩子和家人輪番生病,自己也病了兩周,雖然運動的目標沒有完成,但是知道了如何更好的關注自己和家人的身體。所有的發生都是最好的安排。
12月,開始認真的讀書,并輸出讀書筆記,最好的學習方法是教會別人,練習如何把書里的理論變成自己的能力,雖然很困難,但是通過刻意練習,慢慢的去掌握一個個的方法和技巧。
12月,通過和伙伴的一次次碰撞,頭腦風暴,更清晰的制定了2018年的工作方向和目標,未來的日子更加清晰。
12月,感恩果果教練提出的爭第一的口號,讓我在想放縱自己時有小鞭子牽著,感恩組內小伙伴的支持與分享,期待我們的線下聚會。
12月,帶孩子們和奶奶一起去崇禮滑雪,去天路玩野雪,去陽原泡溫泉。帶孩子們體會-20°的寒冷以及野外互助,還參加了一場臨時組織的精彩無比的跨年晚會。感恩哈圖媽媽以及所有參加演出的大小演員們!
12月,給自己辦了一張兩年的健身卡并請了私教,開始有計劃,在專業的指導下鍛煉身體。
12月,每天堅持泡腳,冥想,讓自己更加平靜,可以控制好情緒,有更多的智慧去應對突發狀況。
12月,認識了新的朋友,學習了斷舍離,準備通過斷舍離去發現真實的自己。