36/70,今日小記

躺在暖暖的被窩里才發(fā)現(xiàn),今天還沒有寫簡書!震驚了好嗎?作為睡前功課,竟然被忽視得徹底,真是難得呀。很久沒有睡這么早了。每天不到六個(gè)小時(shí)的睡眠,白天匆匆忙忙的工作生活,住宿舍之后,難得會(huì)覺得自己比較清閑自在。不用早起出門開車上班,把早起的時(shí)間花在路上,可以做一些自己的事,不用和妹妹差不多作息,一般在家里,10點(diǎn)鐘覺得還早呢。睡眠不足給自己造成的壓力,在很多方面有所表現(xiàn),容易焦慮。

今天意外看到,堵著一口氣,是和自己過不去,我們常常為了賭這一口氣,而最近常常發(fā)生這樣的狀況,應(yīng)該是要讓我學(xué)會(huì)面對(duì)與放下。如果我不能接受與面對(duì),那這樣的狀況可能會(huì)常常發(fā)生在我的生命中,直到我完成這項(xiàng)人生課題為止。

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