天氣: 小雨
心情指數:7.5
小確幸:
每日金句?每一朵雪花，都是一份創意！【覺察生活的點滴】
Objective 你對今天學的記得什么？
不斷升級的最重要工具是什么呢？還真的有個答案：
行動中的思考。
人至“踐”則無敵！
想到，知道，做到
Reflective 一句話形容今天的情緒（今天的高峰，低峰）
今天上午情緒低落，下午情緒恢復正常！
Interpretive 今天你學到了啥？重要的領悟是什么？
從3月27日去保險公司工作，內心一直在糾結和篩選客戶，怕客戶不接，怕客戶不喜歡自己的聲音，怕客戶掛電話，怕客戶拒絕，怕……怕……怕……怕……，最后導致每通電話自己都在怕的心里，有的客戶說掛電話，忙，沒時間，有保險，不需要保險，等等，自己內心給了自己個，這些我解決不了，最后導致越來越焦慮，總在糾結已經上了鎖的鎖頭上找鑰匙！找一年也找不到鑰匙，如何有鑰匙鎖頭也不會被鎖了，一直自己在自己認為安全感的區域待著，比如農民，年齡大的打電話自己非常的能放的開，因為給他們定義了是自己能說的菜，所以自己總喜歡這樣的人在打通時，也能練習自己的能力，前提自己要正式的對待他們！
所以明天開始每通電話一直聊到對方掛電話，突破自己走出舒服區，在學習區自己才能成長，每天學的錄音和技能，第二天要用，知道和做到，一直只差到，差幾千里之外了，還有現在自己這樣的狀態肯定有適合自己的顧客，也有適合我現在的顧客，概率的問題，只不過早晚得問題！比如像今天今天的大姐，如果不堅持，沒有老大的指點，早都掛電話了，所以以后每個異議處理，堅持三次，如何解決不了，找人問，像今天吉林的大姐，因為想買分紅的保險，還有不太相信電銷，那就記錄下來，問伙伴和老大下次再遇到會解決！
提高一項技能前期的要接受自己的笨拙！
孩子生下來也不是一下就會跑，即使會跑也是特例！
學習能力也好、執行力也罷，最終的核心只有一個：
剛開始的時候，平靜地接受自己的笨拙。
接受自己的笨拙，理解自己的笨拙，放慢速度嘗試，觀察哪里可以改進，再反復練習，觀察自己哪里可以進一步改進，再反復…… 這是學習一切技能必須的過程—— 關鍵在于：
1. 盡快開始這個過程；
2. 盡快度過這個過程。
掌握最少必要知識之后馬上開始行動，而后就要把注意力專注在改進之上 。
除此之外，沒有什么別的東西存在。尤其是別人的看法—— 把注意力放在事實上，而不是別人的看法上，你自己知道自己的看法常常是不準確的，是需要不斷修正的，那你為什么要在意別人的看法呢？因為他們的看法和你的看法一樣往往并不準確—— 多么簡單明了的事實啊！
有一個魔法一樣的現象：
當你專注的時候，時間飛速流逝……真的是這樣，今天深刻的體會到了，每天自己打電話的時候東張西望，莫名其妙的湊熱鬧，別人出單和自己有啥關系呢，一毛錢都沒有，所以得自己專注的打每個電話，堅持到不能再繼續為止！
所以，專注，事實上是“盡快度過那個（笨拙的）過程”的核心方法“長期”這個概念，在每個人身上有著不一樣的長度，同理來解釋，也很清楚，對專注的人來說，他們的“長期”比不專注的人的“長期”更短—— 短出很多很多……
Decisional 一句話形容今天的工作，明天要繼續哪些工作！
今天工作完成任務180分鐘！明天180分鐘！
元認知”，即我們審視自身思想的能力，是“對思維的思考”。它幫助人們從問題中抽離出來，以一種旁觀者的角度重新審視事件本身，這時事情往往會迎刃而解。
