說到臣服,很多人不以為然,認為臣服具有消極的意涵,意味著接受失敗、放棄、經不起生活的挑戰、退縮、怠惰等。這樣做還怎么可能找回內心的力量呢?
很遺憾,這是誤解了臣服的涵義,真正的臣服與此截然不同。
真正的臣服并非認命,并非無所作為,并非消極忍受發生的一切,并非停止制定計劃或取消行動。
真正的臣服,是敞開自己,從內心深處全然接納當下發生的一切。
真正的臣服,是撕去身上一切評判、控制、抗拒、憤怒的標簽,只選擇順流的方向。
真正的臣服,是一種簡單而深邃的智慧,是要順著生命之流活出自己,而不逆流而上。
好比坐上一葉扁舟,在宇宙的洪流里順流而下,去看沿途的美麗風景,去聽岸邊的美妙聲音。兩岸猿聲啼不住,輕舟已過萬重山……這才是臣服的最高境界。
當你在扁舟上醒來,看一看宇宙帶你停靠在哪個岸邊,就在哪里小憩片刻,感恩、享用它帶給你的豐盛當下。
1
你能夠經驗生命之流的唯一時刻就是當下,臣服意味的就是無條件和無保留地接納此時此刻,停止對過去的一切做出內在抗拒,停止好惡評價并擺脫負面情緒。
人生會出現許多“逆境”,是因為假我把太多的欲望灌輸給我們的頭腦。當逆境來臨,多數人只想著抗拒,不承認,不接受,負隅頑抗,困獸猶斗。也難怪,因為假我已經帶給我們太多的期許,太多的欲望,現實必然會有巨大的落差——讓人痛苦不堪,難以承受的落差。
有欲望卻得不到滿足,這就是人類痛苦的根源。
——阿圖爾·叔本華
欲望從來都是出自于假我,如果你太過寵溺,它就會讓你在“逆境”里痛不欲生。而且,你越是抗拒,情況只能越遭,過分的抗拒會讓整個身體緊繃,承擔巨大的壓力,限制生命能量的自由流動,對健康有害無益。
那么應該怎么做?
答案只有一個:在逆境中學會臣服。這是我們化解痛苦,回到順流與和平的最佳方法。
2
很多時候,人們的誤會在于,我們并不是要去臣服整個世界,整個命運,而只是其中很小一部分,那就是當下。
臣服于當下,可以讓你擺脫假我的禁錮,與內在真我重新連接。
你不需要自欺欺人地說,陷在逆境中沒什么要緊的。剛好相反,你最需要做的,就是充分接受眼前的這片逆境。
只有這樣,你的關注力才能回到當下,而不會只想著評判過去,為一切已發生的事情亂貼標簽。
只有這樣,你才不會對已發生的一切充滿敵意和抗拒,絞盡腦汁,挖空心思,不顧一切地對抗它。
只有這樣,你才不會積累負面能量,萌生負面情緒,最終反噬自身。
打個比方,就好比你晚上沿著一條路向前走,四周漆黑一片,你手上有一支強力手電筒,它可以穿透黑暗,為你照亮眼前的道路。那黑暗就好比你的人生處境,包含了過去和未來;而手電筒光就是你的當下,為你照亮一片清晰的空間,那里就是當下。
你是愿意心神不寧、緊張萬分地防范著道路前后的黑暗,還是愿意放松身心,臣服于當下的路況,然后,心安理得地走在電筒光下這片清晰的道路上?
這完全由你自己決定。
3
臣服了,不代表就是認命了,臣服只一種內在狀態,它不代表你因此放棄了對外界采取行動的權利,不代表你不能有所作為來改變自己的處境。
當你真正學會臣服,你會從內在萌發喜悅的念頭,從愛的角度出發,服務于自己,也自然而然地服務于他人,不僅能讓自已脫離困境,去到順流,也能讓別人遠離問題,心情舒暢。這遠比憤怒、絕望、評判、控制等行動有效多了。
4
而臣服的最高境界,其實還在于遇見真正的自己。
無論外界風云變幻,我們內在總有一個真我巋然不動,鎮定自若。想和她重逢,只需通過對當下的臣服,就能碰觸到她,感受到她,她是我們的生命、我們的本體,她永恒存在于永恒的無時間性的當下。
找到她,
讓光進來。