#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～03-張恩花-富陽#
20170908（82//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
?
yes
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今日3朵玫瑰
早起晨跑
對家人微笑
朗讀國學半小時
【幸福實修99天目標】
在99天的每一天早起鍛煉
在99天每一天朗讀國學半小時
在99天每一天對家人微笑擁抱
【幸福金句】#幸福實修#
開善眼！閉惡口！
夢境：無
【覺察】：各種事情壓過來，心情糟糕到極點，只想靜靜！不想講話！
幸福實修第八十二天
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