現在只是掌握了限時工作的習慣，但是往上一步升級還是沒有掌握。
大量的時間還是浪費在無效的刷朋友圈，和亂想之中，時間的單位產出并不高。
昨天一直想做的重要的事情，到最后睡覺的也沒有做。浪費了一個關鍵時機。
機會都是有時間窗口的，如果錯過了，可能就沒有機會了，或者等待下一次機會。所以，機會屬于有準備的人，也就是有積累的人。長久的積累你才有可能抓住機會，不然即使你能看到機會也沒有什么卵用。
時間管理應該也像健身一樣，可以分等級訓練。
難道是時間長短的把握？
1.開始，先掌控1分鐘，然后是專注2分鐘，3分鐘一直到10分鐘。這個就是冥想要練習的。可以練習每天快速起床，在床上活動幾分鐘，就可以起床了，防止賴床所浪費的時間。
2.限定時間做事，30分鐘寫作，20分鐘健身，10分鐘做飯，都已經被證明是非常有效的提高單位時間產出的辦法。現在需要擴展到其他活動。非標準活動怎么辦？還是要先估算時間再弄，這樣至少知道自己所花費的時間是多少，等下一次做類似的活動，你估算時間就會越來越準了。所以，估算任務完成時間也是一個需要練習的技能。這種練習，做越多，就會越熟練，估算也就越準確。
- 幾十分鐘小任務的估算熟練以后，可以擴展到幾個小時的估算，比如上午的計劃，每天早上都先把上午的計劃做熟練，開始只做上午計劃，等熟練了，并且能完成順利完成計劃，再拓展到下午計劃和晚上計劃。最后連起來就是一天的計劃。（為什么之前做一天計劃容易失敗，可能是自己不夠熟練的原因。）
4，天計劃熟練以后，就要進入明天計劃，然后是明天后天計劃，最后進入一周計劃。
5.周計劃熟練以后，就是月計劃了。月度計劃接著就是季度計劃，然后是年計劃？三年計劃？五年計劃？十年計劃？能計劃得了嗎？
6.如何衡量計劃是否熟練，就看計劃完成后能否大部分完成。最終看單位時間產出是否提高，自己的方向是否正確。
7.任何一件事半個小時以上的事，先花2%的時間來計劃，可以更順利的完成。
提高單位時間產出另外一個就是專注，當劃定時間后，更容易進入專注的狀態，因為內心知道只要30分鐘就會結束了。所以，會更專注當下。
時間管理的核心知識是什么呢？限時？
先開始練習到可以估算一天全部的任務。時間到就結束，對比時間花費。
（靈感會在創作中出現，解決方案也會在行動中出現。所以，行動才是發現解決方案的好方法？）
每天都有產出，會感覺自己的一天沒有白過。練習會讓自己產生充實感。
找到最小知識量，還需要找到最小練習量。認知——練習——認知——練習 形成一個良性循環。
加油吧~
