文/亭玉子
1.表意識(shí)和潛意識(shí)的區(qū)別。
我們?cè)谝庾R(shí)層面對(duì)自己一切的認(rèn)知、喜好，只是占了我們自己全貌的1%而已。潛意識(shí)是非常強(qiáng)大的力量，它對(duì)我們的自我有完全的影響，而它的99%是我們所不知道的。
就像上圖這座冰山一樣，意識(shí)只是冰山的一角，這一角顯露在水面上，而潛意識(shí)就像隱藏在深水中的冰山，我們不容易發(fā)覺(jué)。
在以前上班的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)現(xiàn)象。當(dāng)我工作了一段時(shí)間以后，對(duì)工作環(huán)境特別熟悉，和同事領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系很融洽的時(shí)候，有時(shí)是半年，有時(shí)是一年或者是兩年，沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的時(shí)間數(shù)。
每當(dāng)這時(shí)候，就會(huì)莫名的發(fā)生一些意外。
比如，和自己在工作上有很多交集的同事，或者是某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，無(wú)形之中就會(huì)產(chǎn)生很多矛盾以及誤會(huì)，并且這種矛盾很難解決，誤會(huì)也很深。直接影響到了自己的工作和心情。
所以一般情況下，我就會(huì)選擇辭職，因?yàn)槲冶旧砭褪且粋€(gè)不愿得罪人的人，不喜歡和別人有矛盾的人。我喜歡和諧的氣氛，所以在不和諧的氛圍中，我很難專(zhuān)注地去做事情。
其實(shí)，仔細(xì)冷靜回想整件事情的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)，因?yàn)楹屯掠忻苓x擇辭職是一種表面意識(shí)，真正的原因是因?yàn)樽约簠挓┝四欠莨ぷ鳎幌矚g那樣的工作節(jié)奏。
這種意識(shí)和想法就是潛意識(shí)，埋藏的很深，不易察覺(jué)，因?yàn)橛幸恍撘庾R(shí)是不光彩的，讓人不敢去觸碰。
就比如我因?yàn)閰捑肓艘环莨ぷ鳎瑸榱俗约旱乃叫木娃o了職，說(shuō)出去別人會(huì)認(rèn)為我猴子搬包谷沒(méi)有毅力沒(méi)有耐心，不夠成熟。
表意識(shí)是我們看得到感受得到的，而潛意識(shí)是一個(gè)看不見(jiàn)的世界，但是主宰著我們外在的世界。我們的意識(shí)、自我的了解、思考、理性、判斷、感情都是從潛意識(shí)來(lái)的。
2.潛意識(shí)中的人生模式。
大家看上面的圖，圖中的馬指的是我們的表意識(shí)，車(chē)夫指的是潛意識(shí)。
有一個(gè)故事是這樣的。
小華從小的夢(mèng)想是做一位商人，他喜歡做生意當(dāng)老板，每次看到電視上的商人意氣風(fēng)發(fā)的模樣，他都十分的羨慕。
而小華的父母一心想他去考公務(wù)員，在國(guó)家單位工作，能有一份鐵飯碗，吃穿不愁。
小華看到自己的父母，起早貪黑的忙碌供自己上學(xué)付出了很多，不忍心傷害他們，就沒(méi)有將自己真實(shí)的想法告訴父母，而遵循父母的意愿，報(bào)考了公務(wù)員。
之后，小華順利的進(jìn)入了國(guó)家機(jī)關(guān)，每天朝九晚五一年如一日，機(jī)械一般地工作。他雖然做著人人羨慕的工作，但他一點(diǎn)也不開(kāi)心。
小華在單位里，和領(lǐng)導(dǎo)同事關(guān)系也不是很好，工作中也不思進(jìn)取，偶爾還會(huì)發(fā)小脾氣。有好幾次因?yàn)楣ぷ魃系氖д`，上級(jí)說(shuō)了他幾句，他就和對(duì)方發(fā)生口角。
為什么小華會(huì)有這樣的表現(xiàn)呢？
小華遵循父母的意愿讀完大學(xué)，并且順利的考上了公務(wù)員進(jìn)入國(guó)家機(jī)關(guān)，他以為在單位里可以工作得開(kāi)心，會(huì)一帆風(fēng)順，風(fēng)平浪靜。
可是，困難和煩惱接踵而至，他自己原本也不想發(fā)脾氣，也想和同事和睦相處，把工作做好，但就是無(wú)法控制自己，其實(shí)，真正的原因是他的潛意識(shí)讓他這樣做的。
剛才說(shuō)了馬就是我們的表意識(shí)，我們自以為可以操控我們的生活，做出自由的選擇，但實(shí)際上，我們是一部自動(dòng)化制約模式下的機(jī)器，很多時(shí)候身不由己。
而馬夫就是我們的潛意識(shí)，馬（表意識(shí)）不知道左臉緊是因?yàn)轳R車(chē)夫（潛意識(shí)）收緊了左邊韁繩的緣故。
但是，車(chē)夫也不能決定馬車(chē)真正去方向，因?yàn)檐?chē)夫要聽(tīng)從乘客的指揮，乘客要他去福州，他不能把馬車(chē)趕去廣州。
那乘客指的是什么呢？乘客就指的是“真我”，真我就是一個(gè)人最真實(shí)的心理，那里有自己最想要的東西， 最想說(shuō)的話(huà)，最想做的事。
就拿小華的故事來(lái)說(shuō)吧，小華內(nèi)心最想要的是做個(gè)商人，這就是他的真我，他的真我（乘客）會(huì)告訴潛意識(shí)（車(chē)夫）我不喜歡公務(wù)員的工作我討厭它，我不想做公務(wù)員的這些事，當(dāng)馬（表意識(shí)）在潛意識(shí)（車(chē)夫）的驅(qū)使下，就會(huì)聽(tīng)從內(nèi)心的聲音，做出一些違背現(xiàn)實(shí)的一些舉動(dòng)。
3.潛意識(shí)的表現(xiàn)行為。
夢(mèng)是潛意識(shí)通往意識(shí)的橋梁，可以說(shuō)潛意識(shí)有預(yù)警的作用。不但如此，夢(mèng)可以給我們很多啟發(fā)、鼓勵(lì)，還可能把你做夢(mèng)當(dāng)時(shí)白天生活的一些心態(tài)整理出來(lái)給你看。
記得在我小的時(shí)候，從小學(xué)一年級(jí)到五年級(jí)這段時(shí)間，我經(jīng)常會(huì)做一個(gè)相同的夢(mèng)——尋找我的媽媽。
在夢(mèng)里我到處詢(xún)問(wèn)別人，一刻也不停歇的找媽媽?zhuān)蠖鄶?shù)的結(jié)局都是沒(méi)有找到，只有偶爾兩三次才能找到。
而且當(dāng)我找到媽媽的時(shí)候，她總是會(huì)說(shuō)：“你找我干嘛？我就在這里呀！”
以前我不明白自己為什么總是重復(fù)做著找媽媽的夢(mèng)，現(xiàn)在我知道了。是我的潛意識(shí)里，我想永遠(yuǎn)和媽媽在一起，和她相親相愛(ài)。
并且還渴望媽媽在生活中，不要指責(zé)我，我和媽媽之間不要有太多的沖突和矛盾，我們的關(guān)系要永遠(yuǎn)的和諧。
除了夢(mèng)以外，潛意識(shí)還有很多表現(xiàn)的方式。
很多看似簡(jiǎn)單的生活事件，看起來(lái)好像無(wú)足輕重，可是都潛藏著一些信息。
比方說(shuō)你想從事某種行業(yè)，因此要去考一個(gè)證，結(jié)果考試當(dāng)天找不到準(zhǔn)考證啦、交通堵塞啦等等，諸多不順利的事情接二連三地發(fā)生，就顯示出你的潛意識(shí)其實(shí)并不想要走這條路。
在比如某個(gè)時(shí)候說(shuō)漏嘴，比如說(shuō)一個(gè)人“你太笨了！”“你怎么那么煩！”“我討厭你！”等等類(lèi)似這樣的話(huà)。原本你不想說(shuō)這些話(huà)，可是會(huì)在不經(jīng)意之間就脫口而出，話(huà)說(shuō)出以后你自己會(huì)感到后悔不已。其實(shí)就是潛意識(shí)的驅(qū)使之下產(chǎn)生的。
還有其他一些現(xiàn)象你是潛意識(shí)的表現(xiàn)。如果你的人際關(guān)系一再出現(xiàn)相同的模式。
比方說(shuō)你的同事、老板和你相處的模式，不管你走到哪里都碰到同樣的人、同樣的事、同樣的互動(dòng)方式，這時(shí)你就知道是潛意識(shí)的一個(gè)模式在主宰你的命運(yùn)和行為了！
我們的潛意識(shí)和表意識(shí)相差甚遠(yuǎn)，有時(shí)我們不能將自己最真實(shí)的想法表達(dá)出來(lái)，因?yàn)槟菢拥脑?huà)會(huì)容易得罪人，也會(huì)受到別人的排擠和孤立。現(xiàn)實(shí)生活中，我們做人要學(xué)會(huì)圓滑，要懂得人情世故，要學(xué)會(huì)看勢(shì)頭…
所以，我們每天在扮演著各種各樣的角色，和形形色色的人打交道，我們說(shuō)著言不由衷的話(huà)，每天都在演戲，我們口是心非，我們心口不一，這是別人的需要，也是自己的需要。
因此，我們大多數(shù)人都活得不快樂(lè)，活得快樂(lè)的那些人，是因?yàn)樗麄兓畛隽俗晕遥宫F(xiàn)出了真我，無(wú)所顧及。
我是亭玉子，一位九零后寶媽?zhuān)沂謱?xiě)我心，用最簡(jiǎn)單的文字和你說(shuō)說(shuō)心里話(huà)，你的光臨就是我最大的榮幸！
