或許你該停下來(lái),和自己的身體說(shuō)聲對(duì)不起

今天上課的時(shí)候,聽(tīng)到一位老師因胃癌逝世的消息,年僅42歲,讓我心下寒顫。

我不認(rèn)識(shí)這位老師,但是他教過(guò)我的師兄師姐們,大家在群里面都特別痛心,有很多師兄寫(xiě)了文章來(lái)悼念這位老師,從師兄的文章中以及教我們課的老師那里我可以聽(tīng)出這是位很受人尊敬的老師,是位受人愛(ài)戴的老師。我讀著師兄寫(xiě)的悼念文,心里也很不是滋味,這么年輕,這么有才華的老師就永遠(yuǎn)的離開(kāi)了大家,生命之脆弱,讓人無(wú)奈的只能?chē)@息。

這又讓我想起年初的時(shí)候,我們單位也是一位年僅40幾歲的同事因?yàn)橥话l(fā)疾病而突然離世,讓我們也很是感嘆,聽(tīng)說(shuō)這位同事好幾天前就因?yàn)樾呐K不舒服想要去醫(yī)院看看,但是一直忙于工作和家庭就耽擱下來(lái),導(dǎo)致離去的這么突然,令人惋惜。

這個(gè)世界雖說(shuō)競(jìng)爭(zhēng)激烈,很多文章都在為我們打雞血,告訴我們要拼,要努力。雖然我也為之所動(dòng),讀完這些文章也是全身充滿(mǎn)干勁,感覺(jué)不拼就要落后人很多。可是后來(lái)當(dāng)你身體出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,你就會(huì)非常的后悔沒(méi)有讓自己的身體好好休息一下,《禮記》也講:一張一弛,文武之道也。不要讓自己太過(guò)勞累了,有張有馳才是好的。

路很長(zhǎng),我們總是因?yàn)橐痪洹俺雒迷纭倍γβ德担刻旒影嗟搅璩浚苣┻€要跑到單位加班去干事情。欲望總是填不滿(mǎn),有了這個(gè)還想要?jiǎng)e的,做到知足常樂(lè)也許比我們拿到年薪幾百萬(wàn)或者坐上更高位子更難。總之你愿意拼命也好,愿意不惜身體健康也好。請(qǐng)記住,拼過(guò)一段時(shí)間后,一定要抽出時(shí)間讓自己歇一歇,讓身體也歇一歇,你可以冥想可以出去旅游散心可以在家看看電視睡上一天,或許還能獲得另外一番感悟。

這真是一個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),我大約能聞到硝煙的味道,大約能感受到毫無(wú)止境的欲望,但是親愛(ài)的,所有的一切都必須基于你有一個(gè)好的身體的基礎(chǔ)上,所以請(qǐng)善待你的身體,心平氣和的來(lái)面對(duì)這個(gè)物欲橫流的世界吧。


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