今天是什么日子
起床：5:38
就寢：23:00
天氣：晴
心情：紀(jì)念日：
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：跑步? 工作? 做蛋糕
改進(jìn)：提高效率? 專注 利用碎片時間
習(xí)慣養(yǎng)成：按計劃起床
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
聽課備課
無課外閱讀
健康·飲食·鍛煉
跑步3km
吃蔬菜
嘗試做蛋糕
人際·家人·朋友
中午和媽媽通電話
工作·思考
內(nèi)耗太嚴(yán)重，細(xì)想沒有特別重要的工作，不出活，工作還要加班加點完成。提升效率，做好時間管理
最美好的三件事
1.讀英語
2.做蛋糕
3.跑步
思考·創(chuàng)意·未來
你若把過去抱的太緊，怎能騰出手擁抱未來。
