我叫海歐，來自廣西南寧！
我的三個標簽
1.全職寶媽
2.微信創業
3.易效能時間初踐者
異類部落，一幫早起的時間管理踐行者，每天比不知道多少人起的早，凌晨4點，5點開始了一天的早起儀式。比別人多活出了24小時的精彩，我看來就是異類，我們不一樣！但我們很充實，很精彩。
忘記了什么時候開始下載的樊登讀書會的app，
在聽書的時候我購買了一套書【人生效率手冊】
從此開始了自我意識的自我管理，時間上的，精力上的，創業上的，家庭生活上的，個人的，和朋友圈的接觸上，我感覺自己太需要了，混亂的生活狀態，感覺自己一天好多的事要做，但卻一件都沒做好，時間不夠用，無序，沒有效率，感覺要崩潰的狀態…
可能是心想事成，無意之間我參加南寧易效能時間管理的公開課。當時的第一反應就是一定要去，時間管理對我來說太迫切了。雖然聽過課程，買了很多時間管理方面的書，也照著做了，但效果似乎不是很理想，我需要要實際落地的運用起來，南寧公開課一行，我收獲了不但有方法還結認了一幫志同道合的時間管理踐行者。因為沒有人監督，自己的自制力也不夠強，回來之后踐行了半個月的早睡早起又回到原地狀態，我原以為就這樣了，誰能想到開啟了后續的28天
走進易效能，走進天使班，我感覺這樣的生活就是我想要的，善用時間，活出不一樣的精彩人生，28天時間轉眼就過，開始大家從陌生到熟悉再到相互的鼓勵，相互的支持，我變得更親更有凝聚力量了，最多的是不舍，舍不得解散，舍不得分開，舍不得相互監督相互鼓勵的日子。與其說學習了28天不如說這28天讓我們每個人換了一種生活方式
這28天我收獲了什么？給我的生活帶來了什么樣的改變？自已個人又得到了那些方面的提升？對我今后的人生又有什么樣的影響？我簡單的做個總結：
1.個人變得積極主動了！
教練說了（主動是天堂，被動是地獄）
事實就是就是這樣的。
28天之前抱著講講的心態我交了99塊錢，沒有想到過自己會有多大的收獲，第一天的早起很困難，訂了鬧鐘5點30鬧鐘一響根本起不來，按掉鬧鐘完成小組的打卡任務倒頭又睡了，想想。不行，你是交了錢的，為了99塊也得學到點什么吧！硬著頭皮爬了起來，換了衣服出門晨跑第一次體會到了晨的美和清爽，和運動后的舒適感…
和優秀的人在一起總能被各種能量感染，第一次二小組檢視會，我主動做了記錄大臣，其實跟本不知道什么是記錄大臣，要記些什么，但是我知道我去做了肯定會知道，學習就是為了突破和提升，第二次做了主持，因為想挑戰自己，做不同的事情能力和效能是不一樣的，緊接著班級需要輔助班委…我看見第一反應是我想試試，我主動伸請了做班委的統計工作，其實這樣的工作我真的沒有做過，可一路做下來我不但認識了細心負責的班委們，她們都好優秀積極主動，負責。是統計這個工作讓我變得更細心細致了，克服了我一直對數字和表格的煩感。這是我最大的收獲。班級檢視會組長推薦我做為優秀學員在大團分享換作以前我肯定說：“我不行，會講的不好”但我還是主動要求分享了，沒有人開始就是演講家，出丑就能成長和收獲，而不是逃避
2.學會總結，反思和規劃
在我的生活中大部分是過完了就完了，錯了這就錯了，沒有任何的總結，和反思，更不說合理的規劃，有句話不是這樣說的嗎和什么人在一起很重要，這28天我有幸和一群有規劃，會總結，有反思的伙伴們在一起，每天的三只青蛙，，規劃一天要做的事，晨間曰記，反思曰記……讓我清楚的看到了自己的不足和需可改善的地方，慢慢的自己也變成了習了
3.收獲健康的生活方式，專注的做當下的事
以前從不愛做運動，想想有十多年沒有真正的運動過了，28天的時間里每天的青蛙都有運動這一項，不管是室內室外，或是慢走快走，變成了每天生活的一部分，接下來報了瑜伽班，堅持讓運動成為生命中的一部分，
在做斷舍離和陪家人這部分讓我收獲最大的是，工作和家的關系，自己和自己的和解，對人，對物的一些執念，可以得坦然的去釋懷，面對，不急不躁，以前常常以做事為重心忽略了對家人的陪伴，斷網的陪伴讓我體會到了專注帶來的效能
28天結束了但我想這樣的生活方式我會一直堅持下去，未來的生活更充實，更美好，我喜歡這樣的生活方式，很忙但是不亂有秩序有效率有成長有收獲。我想要感謝的話不能用任何的語言來表達自己內心的感慨。好舍不得，舍不得課程的結束，分開是為了下一次更好的相聚，祝福每一個人，感謝每個同學和伙伴教練及班委，一路成長收獲離不開你們！相信我下再還可以再聚！
