今天反思昨天自己生氣的原因，一是對兒子的接納度不夠，沒有給他足夠安全感，讓他在家釋放情緒，飯菜倒就倒了，他不倒我也會倒掉，自從兒子出生，我們家就沒吃過剩菜，我太較真是覺得兒子行為不合禮節，二是最近亞甲炎影響，雖然沒有發燒，的確渾身無力，我是那種不到不得已才會看醫生的人，醫院反復的檢查，內心緊張焦慮，把負能量傳遞給了兒子。
昨天聚餐前，無數次電話讓我搞定兒子，小伙伴也反復約，兒子都沒拒絕，到我這里兒子的話是：何必要拒絕那么直接呢？兒子擔心到家里來找，事先出去，結果路上朋友說一定帶上兒子，兩個小伙伴去他們常去的網吧找他，兒子不在那，只好作罷。路上兩個孩子指出我的教育方式問題，我虛心接受，還答應他們來嘗我手藝的要求，說快一年沒吃我做的飯了呢，我當時其實在想兒子要接納才好。兒子不去聚餐，兩個小伙伴都已經大學，對他是壓力，其中一個是十足的富二代，依然樸實勤奮。小時候擠在一張床上，一起去很多地方旅行，三個小伙伴像親兄弟一樣。今年年初還聚在一起，每次聚餐都是富一代買單，我們只負責玩得開心。兒子是不是太自卑了呢？
買裝修建材，除了定金，收到貨我就支付超用量的全款，想著要補貨退貨，多退少補，不曾想付完款以后服務大打折扣，完全無誠信，陰奉陽違，推三阻四，人到中年被一個小姑娘耍，今天我理直氣壯給她上了一課，下一步就12315了。吃一塹長一智。
早上開車去菜場大采購，全是兒子喜歡吃的，還有早餐。一直等到下午兩點兒子起床，我開始做午飯，做好就離開了，晚上回來問他吃什么不回應，我自作主張做意大利面，特意做很多湯汁，剛剛聽他在廚房炒飯，比叫外賣好。
發個短信道歉昨天沒管理好自己的情緒，把負能量傳遞給兒子，只希望他開心！
投射兒子接納自己，接納媽媽，平和喜悅！
投射自己靜能生慧，學習頓悟，想兒子所想！
投射先生和兒子多的鏈接，父子情深意重！
