那個被汗水浸透的夏天
-- 紀念STC訓(xùn)練營18周
回到家，感覺數(shù)月的疲憊突然襲來，來不及洗漱立馬倒頭就睡。醒來還是有點恍惚，今天上午，完成了人生的首個全程馬拉松，42.195公里，在上海。并且以女子精英的成績沖線，3小時46分，不禁淚目。
勉強算來，跑步兩年。2013年12月1日，參加上馬10公里，2014年11月2日，參加上馬半程賽，2015年11月8日，就今天，完成上馬全程。也許我的第一個全馬來的有點晚，當(dāng)身邊朋友紛紛出征北馬杭馬的時候，我依然固執(zhí)的要把第一次留在上海。
雖然跑步兩年，但今年七月之前的跑量都還沒上馬前四個月的跑量之多，刮風(fēng)了下雨了加班了太累了吃太撐了等等所有的原因都是不跑的借口，直到今年七月，遇見了STC，然后一切都變了。
上海鐵人俱樂部為了今年上海馬拉松特地設(shè)立的STC訓(xùn)練營，一周合練四次，周二晚間歇跑，周三晚配速跑，周五晚乳酸閥門跑，周日早上長距離跑，一開始看到這樣的訓(xùn)練計劃我是拒絕的，但后來看到反正是免費，抱著我就來看看的想法也就報名了。
四個月的時間，從初夏到盛夏又到夏末秋初，每周二晚八點的盧灣體育場，除了訓(xùn)練營還有盧灣跑團的小伙伴，一起合練，因為聲勢浩大一度引來散步大叔大媽們的不滿，不過，又有哪一次可以阻擋大家的步伐呢；
每周三晚的世紀公園，隨意繞上兩圈最是愜意，奇怪的是，小伙伴們總能在周三屢創(chuàng)pb；
每周五晚的源深體育場，因為體育場的特殊性一到下雨就關(guān)門，向看門大爺求情，不行就直接在二樓夾層黑燈瞎火的跑起來；
每周日清晨雷打不動的世紀公園，因為大夏天出太陽后會太熱，大家都是5:30就開始起跑，一圈又一圈看著園子漸漸熱鬧起來，跑完三小時回家就當(dāng)什么事情就沒發(fā)生過。
四個月的時間一晃而過，上馬前一周的天氣都不太好，感冒再加上緊張，總覺得自己狀態(tài)不好。群里開始轉(zhuǎn)各種比賽注意事項，吃什么穿什么怎么補給怎么跑，各個公眾號也開始不斷轉(zhuǎn)發(fā)上馬的相關(guān)內(nèi)容，自從加入訓(xùn)練營，朋友圈也似乎只有跑步，各大跑群也永遠是人工置頂。雖然大家相互安慰相互開玩笑說要放松，可是，期待那么久，付出怎么可能不索取回報，怎么可能那么輕易說隨便跑跑呢？
早上四點醒來，外面傾盆大雨，心理略擔(dān)心，這不是我喜歡的，所幸天氣給力，6:30存完包雨已停，6:58上完廁所進入集結(jié)區(qū)，沒有絲毫等待就直接起跑了，過線一分半鐘，跑出1km竟然碰到001，感謝帶我到13km把我交給345兔子，雖然很快我嫌兔子慢就沖向前去，自己很穩(wěn)的跑到25km，看了下時間才用時2小時08分，我知道進4小時肯定沒問題了，接下去我要向第二個目標進發(fā)，如果能進350女子精英就更好了，雖然有點掉速，感謝小豪帶我跑了5km，進入30km之后明顯感覺有點累了，配速也只有540了，看到身邊的人都開始紛紛拿出能量膠鹽丸開始補給，此時好希望能吃上一口香蕉啊，喝了兩口李醫(yī)生的紅牛，又吃到盧灣跑團的私補香蕉，又開始上路。37km處聽到后面饅頭的聲音，345的兔子率領(lǐng)著大部隊追上了我，可惜我已經(jīng)沒有力氣追上了，有點可惜，然后一路晃晃悠悠沖進八萬人，我終于到了！看到計時器上顯示3：47：34，穩(wěn)穩(wěn)擠進350，這個國家女子二級運動員的標準。沒有一絲遺憾，我盡力了！
感謝訓(xùn)練營所有的小伙伴和教練助教的陪伴，感謝上海鐵人的平臺，感謝那么好的天氣，感謝賽事良好的組織和無與倫比的氛圍，感謝最好的男朋友女朋友在終點等我，感謝父母給予可以自由奔跑的身體，更感謝自己的努力與堅持！
以上，紀念這個被汗水浸透的夏天。
2015年11月8日晚
