去體驗存在之美,去體驗生命的奇跡,去保持內心的沖動,去感受生命的歡欣 - 草稿

去體驗存在之美,去體驗生命的奇跡,去保持內心的沖動,去感受生命的歡欣

————牛氣沖天小組及荷香點大王個人總結蛻變

不知不覺第11期高效閱讀的訓練營,又走到了尾聲。

這次復訓從開營那一天起就在接受考驗,面臨特殊情況,我的媽媽住院了,要做髖關節的置換手術,只有我一個人來照顧她。

每天我住在醫院,陪媽媽輾轉,跟醫生溝通,去各處檢查,拍片。在醫院那個能量不怎么高的地方,我每天都在看見死亡,看到很多人以各種不同的方式來到醫院,祈求醫生能夠治愈自己身體疾病。

我不但要照顧媽媽,還要每天5:20早起,看書,深夜寫作業。在醫院睡的不好。夜晚會有很多鈴聲時不時的響起。每天早上鬧鐘響起那一分鐘,我都想再多睡一分鐘,因為太困了。


好像從來沒有這段時間那么困,坐在車上,都能睡像一只豬,司機師傅喊都喊不醒。不但每天困,還天天像打仗一樣。從來沒有節奏這么快速過,平時大王吃飯慢的至少半小時,從來不狼吞虎咽,最近吃飯都是用一邊喝湯,一邊炒菜。

但最后我都堅持下來了。基本上每天都沒有落下,認真聽課,認真寫作業,可能這就是校長講的倒逼的力量,你不用力逼自己一次,就不能看到自己的潛能。

這讓我想到我們的出生,當我們從媽媽肚子里面被生出來那一刻,那一份用盡力氣掙脫媽媽肚子,從窄窄的產道爬出來時。那就是被逼出來的。

那是一股我要活下去,要生長,要來到這個世界,要長大成人,要看見體驗世間一切美好的強大的力量,那樣一份力量,讓我們用盡了力氣去沖破黑暗逼窄的束縛,來到光明的人間。

那是生命的力量。

當一個人愿意卯足力氣去做某件事,一定是因為那件事是她欲望和熱情所在。這一點,在校長身上展現得很明顯,她有一股活生生的蓬勃而旺盛的生命力吸引激發和影響著所有人。

從我個人來說。這次的訓練,最大的蛻變,就是更加的打開,愿意去跟更多的人溝通交流,建立全新的鏈接。

以前的我是一個更愿意沉浸在自己世界里,開心創造,享受自己每個時刻的人。而這次,它讓我體會到鏈接的快樂。自己一個人專注于喜歡的事情很快樂,和另一個人去敞開心,真誠的聊天,真誠的彼此賦能,真誠的看見,也同樣很快樂。

都值得我們去體驗。

有一天,我跟我們的小組成員也是彼此的賦能伙伴,翌萱視頻通話,我們倆都沒有洗臉,我坐在床上,可以說是蓬頭垢面,但這足夠真實。半小時的真誠打開和通話,讓我們彼此都非常的開心而愉悅。

還有一天,跟另一位小組成員嚕啦啦視頻,她邀請我做她的演講主持人,開心收到邀請。我給她解讀了她的瑪雅歷天賦能量,她講到她看我的畫時產生的感受,于是,我們產生了靈魂的鏈接,發現對方和自己很像,覺得熟悉,似曾相識。

每一個靈魂都是獨一無二的,同時又孤獨的,面對短暫而又漫長的生命,在千差萬別的靈魂當中,每個人生命的興奮點和生存環境又是不一樣的,而在某一個時刻,人和人的靈魂,能碰撞出火花,并有一刻完全重疊、融合。那樣一種內心的熨帖和舒適。那一種靈魂的投契與共鳴。會讓人特別的愉悅。

啦啦寫的21天奇遇詩

這些都是生命帶給生命的禮物,也是生命的體驗。

蛻變的發生自然而然,也許是由一個動作開始,那個動作就是每天鬧鐘響起時,睜開眼睛的第一件事,選擇了起床而不是繼續睡下去,選擇了感恩而不是抱怨,選擇了去做而不是空有想法。

無論你是擁有著一個平庸瑣碎,痛苦的人生,還是一個興趣盎然快樂的人生,那都是我們內心的選擇,不要抱怨現在所擁有的一切,因為那是你自己想要的,潛意識決定一切。



重要的是,你可以作出選擇,作出決定,去為你想要的一切,做出第一個行動,那就是改變,那就是去做,沒有什么比去做,在我們生命當中,所體現出的價值更重要的了。

你要想成為什么樣的人,你生命的目標是什么,你想過什么樣的人生?

如果追求身體的健康舒適,那么就去跳繩,去跑步,去健身,讓自己行動起來,去養成習慣。

比如,親愛的婉而公主,看著她每天發的視頻,她的變化非常大,從某天跟校長連麥,看到眼里的羞澀,激動,到后來的肯定和篤定,以及每天輸出文章時的快速行動力,發視頻時的自信,都讓我們看得神采奕奕。

直到看到她總結文時,我都震驚了,她過去的經歷竟然如此坎坷!




一路讀下來,那份堅韌頑強。太讓人動容了。生命就是要活出自己去綻放。再多的苦難,都是我們的熔爐,煉出自己的真金寶藏!

苦難的土壤種出一朵金薔薇,溫暖內斂美好又閃光。

我看她pt演講,她講著講著就一度停頓,說不下去,會哽咽,會緊張,會磕磕巴巴,會找不到足夠的詞語來表達,但她依然勇敢的講了四十多分鐘,讓我們看到了一個生命由最開始的不自信和自卑,不敢表達自己,默默在角落獨自看著大家,而此時,她邁著堅定的步伐,走到了舞臺上面,面對著所有人,大聲說出自己的真實想法,這是多了不起呀。

這樣的轉變,讓大家非常的愉悅,看著她的變化,看著她臉上的笑容,自信明亮,美麗不可方物,我自己也會由衷的開懷大笑,會心一笑。

為他人的成長而感到開心。

活出來吧,做你自己。

美麗的婉而公主

生命有享用不盡的美,大自然充滿著寶藏,令人心曠神怡,我們還有很多人創造出來的美,比如,當我們每個人都散發出自信獨立光芒的時候,就會美麗無敵。

也會使他人感受到活著的那份喜悅,那份令人精神愉悅的生命之美。

在小組和整個集體中,大家總是能夠感受到親情,友情帶來的無與倫比的愉悅感受。

實習生若楠,是一個超級耐心細心,溫柔而周到的姑娘,她總能急你所需,想你沒想到的。她跟小組每個人溝通,建直播間,做海報,催作業都催得情商高高,讓大王開心去做作業。

幾位新學員,我印象最深的是跟我同名的大王,看起來有點內斂,所以,她發作業時,即使我很累,也有看。筆記和導圖,做得超好。

還有芝芝,雪英,郝萍,欣薇等幾位新學員,我都是通過她們的作業文字以及講課時的互動來初步認識她們,發現每個人都如此了不起,在那么忙碌的每一天,還選擇用閱讀開啟全新的體驗和探索,有的要第一次面臨直播演講,有的是第一次快速讀三本書,無論無何,誰沒有很多第一次呢,第一次越多的人,才能領到生命對自己的最大嘉賞。

郝萍創意的未來預想版蛻變文


對賣錢的Nikki,源于她在校長直播間時的活躍。原本以為她的工作是要做一個牛逼閃閃的女強人型,畢竟是賣錢嘛,不強會被騙吧,可沒想到挺中二特質的。再后來,一看到她的總結蛻變文,這強大的梳理和清晰的邏輯能力,不愧是要每天賣錢的美少女,讓發散思維的大王羨慕!

看看她的總結,牛吧


組長Sophia她強大的管理能力和負責任的態度特別感動,記得有一天,她專門給我們幾個班委排了一個表,讓大家學習每天給新同學賦能。還有一天,她說,讓大王來寫我們的小組總結蛻變文,我心里有點打突的,我是隨意型,邏輯不強,可她對我表示了信任,說用大王式文字吧,于是大王就這么牛哄哄走馬上任的執筆了。


還有海韻超強大的行動力,總是很快交作業,印象很深的是她兒子跟著一起學習的變化,小伙子被醫生定義為抑郁癥,可跟隨學習這段時間,他自己減了藥量。而去年九月,孩子會時常送到醫院搶救,他自殺割腕等。

當海韻用特別篤定肯定的聲音告訴我,她終于在孩子身上看到希望了,心里特別的開心。

我和海韻的聊天

只要活出自己,周圍就會改變。去看到每個生命獨有的節奏。

后來看到她的總結文時,我也是驚訝的,苦難塑造生命。真實不虛。


海韻的讀書思維導圖,太清晰明了啦

是啊,我們曾經到底有多低估自己呢?

原來我們本來就如此強大而有力啊!

晴晴在我來的第一天就超級熱情的幫助和歡迎我,對我表示了她的需要,嗯,被人需要的幸福感,是她給我的。

副班巍巍公主她縝密的邏輯,為她人著想的服務心態,每次打字都是一長段,真的好棒。

還有學霸銨夫人,她的溫柔包容,特別強大的看見能力,完成作業的認真毅力,我最記得有一天她做作業到清晨天亮,要準備家庭崇拜和演講素材,還記得來跟我打了招呼,賦能了我,這得多有心啊,那一刻很感動,凡事都在用心,經常沒心沒肺只顧自己玩樂的大王,在對待外界時,用心程度,要向銨夫人學習,她用自己的智慧賦能和感染所有人。

要重點說說班長芮爺,第十屆上課時,我是沒怎么注意到她,只知道她是微商。而這一次,她忽然像一匹脫韁的野馬,奔跑到了所有人眼前,又像一棵突然拔高的樹,從森林里脫穎而出,冒出很高一截站在那里。在群里,別人的每一點,每一句話,她能接上,并且用她的真誠給予回應。她看到我帶媽媽在醫院,還立刻給我發紅包祝福媽媽早日康復,她看到我愛畫畫,還讓她喜歡畫畫的女兒加了我微信。

她同時活出了女性的柔軟又活出了男性的大氣,聽了她的經歷,九死一生的體驗,才明白,每個人長成現在當下的樣子,都經歷了風雨坎坷。

而最重要的是,我們都沒忘了陽光歡笑。

我想,這就是校長一直在強調的生態。

拖延的大王第一天被心太軟的校長帶進來復訓,靈魂畫家擔任班委,我還是有點忐忑。

看了校長的復盤,她去年和今年,變化真的很大。好厲害,2020的疫情隔離了時空距離,隔離了外界世界,卻讓每個人都真正停下來,看到生命本質的自己了。

我想人生最高的境界是為他人,為世界,為宇宙,為我們生存的星球,去造福,去散發自己的光芒,去做自己力所能及的,能夠給予幫助的事情。

無論我們從事什么職業,健身教練也好,畫家也好,藝術家也好,詩人也好,志愿者也好,哲學家也好,教師也好,科學家也好。

當每個人都可以通過自己的創造,去改善這個世界人心的幽暗,去讓每個人的物質和精神生活質量提高,讀書也好,健身也好,畫畫也好,享受大自然也好,都是美。

為他人賦能,通過賦能別人而感受自己存在的重要性,看到自己的價值,這是一種超越個人的快樂,這樣的快樂更加純粹,是一種超越了個人生存目標,愿意為這個世界,為他人,為社會,變得更加美好而做出一些自己力所能及的貢獻,它讓我們的存在更加豐盛豐滿,更加的愉悅,更加的有意義和價值。

整個學習的過程下來,最開始也許會有一點辛苦。但是,當你養成了一個習慣。比如早起的習慣,比如讀書的習慣,比如,感恩的習慣,比如,冥想的習慣,比如賦能別人的習慣,比如制定目標復盤的習慣。

這些看似很小很小的一個習慣,卻會終身受益無窮。它會讓我們在動蕩不安的世界找到安全和錨點,讓自己生命變得更加的健康快樂,更加容易體會到人生的更高境界,生命宇宙的更高生長法則。

這就是生態的巨大作用。一個好的生態環境,簡稱為生境,它一定是有機的、多元的、流動的、變化的、健康的、活力的,最重要的是可持續的,充滿生機和蓬勃生長的。

生物多樣性是衡量一個生態環境是否健康的很重要的標志,在宇宙公民這里,你總是能看到這種包容和不同。

這里像一個習慣的訓練營。校長帶領著大家從小的習慣養成開始,無論你是什么樣的人。沉默的,活潑的,大家在這里都是可以自由去做自己的,我覺得這是宇宙公民這個生態最強大的地方。

也許每個人都可以,以他的方式存在,以他覺得開心的方式存在,而不會強加以干預。

對于我來說,快樂而充實的度過我們人生的每一天,好好去享用和使用自己獨一無二的寶貴的生命,是我在這世上的追求。


通過創造去看見愛,追求美,享受美,創造愛,去貼近生命本真的狀態,進入純粹存在狀態。


讓我們去純粹的經驗世間萬物的美,興趣盎然,閃耀生命最本來的興致勃勃,神采飛揚,充滿活力,發著光芒與熱情,創造的自己,活出自己吧,不要無精打采,不要黯淡無光,而是自然純粹,去體驗存在之美,去體驗這個生命的奇跡。去保持內心的沖動,去感受生命的歡欣。


一個活得興致勃勃的生命,一個豐盈飽滿、美不勝收的生命,一個充滿著喜悅、充滿著歡快的生命,讓你心動嗎?


真正能夠給人帶來快樂和活力的,都是來源于內心的夢想和欲望,內心的沖動。所以,去找到你內心最大的沖動呀,去創造。


對于大王來說,就是把我看到的,所有的美,通過我的方式去表達呈現,我把它寫成詩,我把它唱出來,我把它畫出來,我想每個懷著夢想,內心沖動強烈的人,他就是有光彩的人,他就是活得特別熱烈,特別充沛的人,他就是一個真正的自由的人,一個完整的人。


每天早上5:20起來,喝一杯水,洗漱好,開始閱讀,開始學習,開始寫作,開始畫畫。心情可以說是平靜而愉悅的,這種愉悅來自于萬物都為我準備,萬物都為我而存在的博大感受。


生而為人是如此的幸福,幸運。


感恩宇宙世間萬物的存在,感恩我們活在此時此刻,感恩所有的相遇,一切都是最好的安排。


荷香點大王

20210302

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