? ? ? 2020年，我在007踐行每周一次寫文章52篇，簡書上實際完成31篇，秀米公眾號完成10篇，美篇6篇；通過加入阿杰自律訓練營，從2019年11月份早起踐行到2020年12月22日，連續踐行早起458天；通過鏈接了自律群的李勝利，進一步明確了自己讀書和跑步的微習慣達成目標；通過007鏈接了穿衣搭配設計師小懶，開啟了穿衣搭配21天打卡，主要目的是打開思維和色彩的局限性。（小懶變美穿搭社群升級了：連自己形象都不認真對待，又怎能讓人相信你）通過義烏江濱跑團第五屆、第六屆、第七屆百天跑活動，2020年我堅持跑步215次，總計1302.49公里。
? ? ? 今年的年度關鍵詞是什么呢？我的5個年度關鍵詞：認真、專注、堅持、沉淀、善良。
關鍵詞一：認真
? ? 2018年2月5日，誤入007寫作群，在覃杰“7天1篇寫7年，寫完7年去南極”的號召下，認識了“簡書”，寫了第一篇文章《第一天家訪》。從開始的每月一篇到每周一篇，這一堅持就是122篇，不知不覺寫了16.6萬多字，獲得了1114個贊，且不論寫作水平如何，但對自己來說算是完成了一個小小的挑戰。
? ? ? ? 寫作給我帶來了很多小驚喜，有自我復盤和記錄的喜悅感，有家長們對我在家校溝通的信任，有同事們對我的認可。寫作是我2018年推倒的第一塊多米諾骨牌，小小堅持帶來大改變。寫作讓我更深刻地認識了自己，讓自己的潛意識外化，輸出的同時倒逼自己輸入。寫著寫著就養成習慣了，變成每周必做的一件事，無論是半夜睡不著還是凌晨醒來，還是身在何處，只要碰到周末作業日，哪怕加班，哪怕聚會，哪怕在車上，都堅持寫完1000字。那些留言、那些打賞，我發自內心的感謝。通過寫作，我發現我真心熱愛教育事業，喜歡每一個圍繞在我身邊的孩子，喜歡教育生活的每一天。時間不會辜負認真的人，2021年，我想我會一直寫下去。
關鍵詞二：專注
? ? ? 2020年，我給自己的生活和工作做了很大的減法。年初，我就告訴自己，一定要做好時間管理。專注當下該專注的，生活是你自己的，工作也是你自己的，把生活過充實，把工作做到最有效率，這個責任只屬于你自己。
? ? ? 這一年我最大的改變就是在阿杰的影響下變成了“晨型人”。從最初看著阿杰朋友圈每天4點多的早起卡，到自己4—5點早起也成了家常便飯。在早起的日子里，我有著微妙的改變。因為早上的時間完全屬于自己，沒人打攪，效率特別高，早上狀態好了，感覺一整天的效率都很高。在不斷早起的過程中，我領悟到了“靜能生慧”。專注，讓我逐漸明白，一個時間段只做一件事情，專注也讓我慢慢養成了自己的工作節奏。去除浮躁，專注一件事，專注每一天，專注每一個當下的感受，慢慢地工作就會快樂起來，也沒有時間去抱怨。
? ? ? ? 我還想到了關鍵句：把一件小事做到極致。比如自己的專業課打磨，要打磨到極其熟練。寫文章或者做活動，就要扎根下去，好好鉆研做透。保持身材，要雕琢到更好的狀態。每一件事都要盡心盡力去做到極致，就算成功。
關鍵詞三：堅持
? ? ? 改變是一件非常難的事情，所以我的2021年，選擇繼續堅持跑步。沒有自覺和自律，就沒有真正的自由和自在。2020年我總
共挑戰了五個半程馬拉松，不斷地挑戰自我，我覺得生活越來越充盈。生活有無限可能，為什么要給自己設限呢？“努力工作、認真生活”才能活出你理想的樣子。我打破了之前的固有思維，我相信通過刻意練習，大腦和身體是可以高度重塑的。
? ? ? 李勝利的微習慣深深影響了我。我要求自己一定要養成規律運動的好習慣，每周保底跑步或者運動三次。2020年組建了江濱跑團第五屆、第六屆、第七屆百天跑團隊和堅持21天跑團隊，遇到了對運動認真專業的曉蘭、負責嚴謹的萌虎，還遇到了孫高、顯英、老白等許多堅持跑步的達人，他們的行動力都是我學習的榜樣。今后相信只要我能認真踐行微習慣，每年跑量就可以達成心心念念的1000公里。跑步帶給我們最大的改變是什么？
關鍵詞四：沉淀
? ? ? 把這個詞作為年度關鍵詞，是我在職場工作了將近20年，一路顛簸一路酸甜苦辣，深深地體會到了這個詞的份量。
? ? ? 一直對于自己的聰明過于自信，直到現在我才明白，人生的每一步都算數，每走一步，都是在給自己設局，不斷地沉淀自己，才會成長。尤其是這次優質課的評比，更讓我又一次看清了自己的份量。從最初的抗拒到最后的投入，到最后干到手抽筋，見識了最后的夜和最初的黎明。月有陰晴陽缺，付出不一定都有回報，但是努力了果然是沒有遺憾。
? ? ? 對于我而言，人生其實已經沒有什么可失去的了，奮起，努力拼搏，不要怕失敗，因為可失去的只有束縛和枷鎖。保持狀態，繼續做那個眼中有光、腳步生風的人！奮斗今天，莫問前程
? ? ? 沉淀自己最好的辦法還是多看書，到目前為止已經收到學校贈送的兩本書了，都是用漂亮的蝴蝶結裝飾的“禮物”。記得李勝利說過：“今后每看完一本書，都要求自己寫讀后感。不管寫得好還是不好，總之必須要寫。”這也是我所欠缺的，接下來爭取每月寫一篇讀后感。今天晚上，兒子說：“媽媽，你看會書吧，不要總看手機?！蔽翌D時心生慚愧。2021年我必須要控制好看手機的時間，除了工作需要，人際交往能用電話的就不用微信，有孩子在的時候時刻提醒自己不拿手機。
? ? ? 我是個愛書的人，只要看到感興趣的書，我就會入手，但是很多書淺閱讀比較多，沒有進行深入的鏈接。我比較喜歡育兒書籍，2021年我要繼續看完書單中的書籍，爭取接下來給自己一張閱讀思維導圖，在興趣和專業上都有所成長。
? 關鍵詞五：善良
? ? 最后一個關鍵詞是善良，我始終堅信，做人要善良有愛（有原則的善良）。所有的一切，應該向“內”求，心中有“愛”、內心善良，就會形成某種能量，就會帶來好運氣。這一年是疫情年，外部環境的改變讓人難忘。但是對于工作、生活和育兒，我似乎打通了一切。你期待工作中自己出色的樣子，那你就全力以赴；你期待生活有趣，那你就先改變自己；你期待孩子是什么樣子，那你就成為孩子的榜樣。你越善良，就會活得踏實，你越簡單，就會活得越快樂。
? ? 認真寫作、專注時間、堅持跑步和閱讀、心懷愛和善良，這就是我對2020年度的總結。
? ? ? 展望未來，我期望每周可以認真寫一篇文章，一年認真寫52篇，持續寫60年，那么還可以寫3120篇文章，我希望我的文字可以陪伴溫暖別人。往后余生，寫作都會是我的快樂源泉之一。我會筆耕不輟，活到老，寫到老。
? ? ? ? 綜上所述，如果我會平安健康活到100歲。未來60年時間，我會早起60年，我會閱讀600本到1200本書，我會寫作3120篇文章，未來十年，我的總跑量會達到10000公里。
? ? ? ? 一切過往，皆為序章，所有將來，皆是可盼。愿我們只爭朝夕，不負昭華，共同迎接2021年的到來。
