2017.09.03堅持分享21天，第3天
分享｜行動｜成長
有一種成長叫分享
有一種分享靠行動
有一種行動促成長
? ? 大家好，我叫郭小英。今天周日分享四件事：
? 1.家人
? 在陪老公在家吃飯，由于最近忙著學習，陪他的時間較少，他有點意見了，這個我以后要注意調節下，兩不務才是正確的方法。
? 2.學習
聽了一篇李笑來《什么決定你的自我驅動力》，對于我來說，現在閱讀和學習演講是我的“剛需”。以后要善于分析（做出更優的決策），善于琢磨（有特立獨行且正確的見解），也要善于說服別人（必然有更強的影響力）
3.腹部呼吸
? 練習腹部呼吸10分鐘
4.運動
? 今晚打三小時羽毛球，羽毛球有助于預防脊椎病，在我們學習的同時，鍛煉身體也相當重要。
大家晚安！
