很多善人都會將利他和自利對立起來，他們會認為：第一種、很無私將別人的利益放在首位，第二種、很自私將自己的利益放在首位，而無視他人的利益。

做為一個善人可能會選擇第一種，犧牲自己的利益把他人的利益放在首位。但有的時候別人的需求，你有可能不能滿足他（她）。

若是你犧牲自己來幫助別人，超過了你所能承受的程度，也讓自己處于緊張和疲憊不堪的狀態中。盡量是好事，但最終的結果會使得依賴你的人也跟著受苦。

當然還有第三種，秉持開明的利已主義。是指一方面要照顧好自己，有時要把自己的需求放在第一位，同時也要考慮到他人的需求和福祉。自利利他，在利益自己的同時也幫助他人，這和自私不一樣。

A1:

通過學習此段我認識到，凡是都要把握個度。即在照顧好自己的同時也要幫助到別人，看自己的能力。不能因為借口而不去幫助他人，也不能太想幫助到別人而自己陷入不好的境地，這都是不可取的。

A2:

總結是先做好自己，同時他人有需要幫助時去幫助他人，但要衡量自己的能力，可以幫助的程度。