今天情緒低落,想躺在床上睡過去。心沉下來了,腦子還在轉,我的文章沒寫呢,今天原計劃的書沒看呢,一想起一月后,一年后還是老樣子,果斷起來碼字。
那我就來寫寫我的感想和計劃吧。
2017年我報了好多課程,繪畫的、心靈成長類的、讀書方法的、個人品牌建立的,最近一個月都在參加行動派夢想訓練營的25天每天1000字的挑戰。我報這個挑戰的目的是用photoreading讀書后,試著用文字輸出,訓練邏輯思維能力。剛開始的幾天對自己很放松,有多少年沒寫過作文了,寫1000字得絞盡腦汁的湊,實在不會寫就湊書上的內容,看別人沒到1000就有樣學樣,隨便寫寫交差了。我本來給自己規定一天一本書,一篇文章,結果壓力讓自己格外焦慮,總覺得我不能同時干兩件事,文字的不順暢也讓我頭疼。25天可以請假兩天,第五天我逃避的請假了。第六天焦慮更加嚴重,書中的內容吃的不透,文字更寫不出了,腦袋簡直要炸了,又不想放棄,想著睡會吧,結果一覺醒來已是晚上12點多,超過交稿時間。當時想,算了,放棄了,何必折磨自己。第二天玉玲私信我提醒我沒打卡也沒請假,頓時覺得自己好愧疚。這個活動我拉了一個朋友一塊挑戰的,一看她每天都按時按量完成,實在讓我刮目相看,加上她的鼓勵我決定再繼續完成。
后來我就吸取教訓,不在糾結非得輸出書的內容,不用把自己逼那么緊,狀態不好就不讀書。文章內容提前構思,下班前開個頭,回家路上寫一部分,剩下的就很容易完成了。到后來越寫越順暢,1000都打不住了。沒想到稍作調整,我就不再焦慮,輕松且喜悅。有時任務完成還有時間聽聽音樂、看看電視。
做到后我又開始感慨了,原來我能做到啊。要知道,上學時不愛文科,作文也是剛及格的水平,每次寫作文跟上刑場一樣,一點不夸張,只要有時間就一拖再拖,額,我的拖延癥估計是這樣形成的。高中作文沒有文筆,我就記住一個格式,開頭結尾做總結,中間簡單舉幾個例子,分數一直很穩定的在四十三四晃悠。現在可以想寫什么寫什么,可以變換格式、風格,雖然都是沒太大深度,我也覺得自己很牛,因為我從來不認為我有一天會寫文章還發出讓大家看。
前段時間參加了一個讀書會,是個叫子木的人辦的,她是每天在群里分享她用photoreading看的一本書的內容,我當時報有點小心思,我想我也可以每天看一本書,但是分享是我的弱項,我想看看她怎么做的。報名的有188人,每人收費222,書的內容每天都引發大家熱烈的聊天,有些人默默跟著實踐,聊天內容總是積極向上的。我也看到了子木的能力,口才很好,感召力也棒。最后一天額外分享了她自己的個人品牌之路和注意事項,她說了一句話讓我激情澎湃,久久難以平靜。她說她剛開始關注行動派創始人琦琦的時候她還是個小女孩,每月定期幾個人聚個會,開沙龍,后來不斷實踐欣頻老師理念,短短兩三年就發展成最初行動派,后來又搬到深圳創辦了大公司。據我所知在日本也有分公司。
之前也聽琦琦分享過說她們幾個同頻朋友定期聚會,后來大家都從平凡的人變得很厲害。我們呢?兩三年還是一點變化沒有。因為這次我意識到我可以接受挑戰,對我觸動蠻大的。看來只要突破舒適圈,一個月可以有進步和收獲的。我有一個想法,我也想找幾個同頻朋友,大家各自制定自己每月的計劃,互相鼓勵、督促、聚會、檢討,一年過去,我想進步也會很大,好期待一年以后的自己不再什么都想學又什么都沒學,日復一日還是老樣子。
想想大家一年后各自有收獲,再回頭看一年前的自己,會有多感激這時候的這個決定呢,感激這一年努力的自己!
開始慢慢制定計劃,下月實行。現在呢,晚安嘍!