要做自己情緒的主人
最近，有個朋友給我打來電話，抱怨自己每天太忙，沒有空暇時間來做自己喜歡的事情。 于是，我問她，你有多忙呢，都在忙些什么呢？于是她回答我說，每天六點起床，開始化妝，化完妝去吃早點，遲完早點去練習(xí)發(fā)聲（播音員），練聲結(jié)束后開始上課，然后繼續(xù)上課上課，午休的時間都沒有，又要開始上課上課，直到晚上九點鐘。
于是，我又問她，練聲結(jié)束是幾點，她說七點二十，我問她上課時間呢？她說是八點。于是我追問，那你在這段時間做什么呢？她說這段時間太短了，做什么都來不及。于是，我又問她，晚上下課之后做什么，她說，晚上課程結(jié)束后，就在宿舍里窩著追劇，逛淘寶。
我問，你不是喜歡跑步……還沒等我問完，她就回答說，每天這么累，哪里還有精力去跑步呢，別說看書了，我連書都不想碰一下……
至此，我想大家都明白了，你之所以總是在找無群無盡的理由，去抱怨自己每天過的太枯燥太無聊太累，沒有時間去做自己喜歡的事情，是因為你根本沒有認真對待自己所喜歡的事情。是啊，你喜歡跑步，你可以在每天上課前的四十分鐘里抽出二十分鐘去跑兩圈，你也可以拿出一本自己喜歡的書看它十頁。你可以在每天課程結(jié)束之后盡情的在操場上揮灑汗水，也可以在圖書館里待著享受閱讀時光……你還敢說你沒有時間去建設(shè)自己的興趣愛好嗎？你明明可以有大把大把的時間，只要好好利用起來，你還有什么資格抱怨自己過的不開心呢？
你之所以不開心，還不是因為你有足夠的理由去解釋自己的不開心。你不停的在為自己的不開心找理由，卻忘記了你的不開心是因為自己也忘記了什么才讓你真正的開心。所有的不開心都是你自己找的，我能安慰你的也只是，妹子你晚上看劇不要太晚，因為明天還是要六點起床。
