今天是讀書訓練營打卡第一天，昨天晚上我把買了好久的《如何有效閱讀一本書》保護膜撕開放到臥室的書桌上，并瀏覽一下目錄分配每天讀多少，為今早的閱讀做準備。
今早讀了前言和第一章，速度沒有我想的那么慢，但依舊是看完后記不住什么內容，對于我這樣自從畢業以后就沒讀過書的人，這次參加讀書營真的壓力挺大的，期待學習后的自己。
“我們應該讓自己讀過的書物盡其用，盡量讓自己不要忘記書的內容，使之融入自己的身心。我們也要盡量將書中的信息應用到自己的生活中，在享受讀書的過程中塑造自我。”
這是前言我印象最深的一段話，也希望未來的自己也可以這樣閱讀。
第一章 用筆記管理讀書生活
1. 人與書關系的改變者
（1）讀書的目標
?讀書不再是“隨隨便便”地讀，而是帶著明確的目的、充滿主動性地去讀。
?真正消化書中的信息，使之成為屬于自己的東西。
?深入理解書中的要點活思想，并隨時拿來參考。
（2）讀書方法的內容
?如何選書：怎樣選擇自己真正想讀的書。
?如何購書：怎樣買到對自己真正有益的書。
?如何讀書：怎樣加深理解、深入思考。
?如何活用：怎樣運用從書中獲得的知識。
2. 讓筆記成為讀書時的好伙伴
（1）隨想筆記：記下平時的感悟，這與日后的選書息息相關。
不需要對信息進行分類整理，只要按照時間順序將它們排列在筆記本上就夠了。
（2）購書清單：找到真正想讀的書，主動的選擇書籍。
（3）各種報道的剪報：盡情收錄感興趣的內容。
（4）讀書筆記：將讀后感轉變為文字保存下來。筆記本即將成為讀書生活的好搭檔。
3. 只要堅持就一定會有效
?“好記性不如爛筆頭。”
?“把靈感記錄在紙上，讓思考書面化，讓靈感脫離之前的抽象狀態，會更容易將其理解消化，也能促使你把靈感用作創意材料，想用的時候就能信手拈來。”
4. 通過筆記養成良好的讀書習慣
(1) 養成習慣。
(2) 放大讀書筆記的作用。
(3) 創造別具一格的記錄方式。
5. 完善購書、讀書和活用的方式
(1) 與書相處的階段：
?購書：在實體店活網店購買自己喜歡的書。
?讀書：普通的讀書過程。
?歸檔：讀后將書歸類的過程。
(2) 讀書的階段：
?選書
?購書
?讀書
?記錄
?活用
6. 將讀書過程結構化
按照讀書的5個階段，一步一步照著去實踐。
7. 把讀書相關信息記入同一本筆記
(1)在一本寫什么都可以的筆記本里，增加關于讀書的記錄。
(2)?“信息一元化”的優點：
?簡單易懂
?更容易堅持
?自由度高，可自行設計
?信息“存在”與同一個地方
?直接記錄、參考，不易混淆
?因為“雜亂無章”，所以更便于活用
8. 將筆記本一元化的技巧
(1) 可以書寫任何內容
(2) 按時間順序記錄
(3) 附上日期
(4) 靈活運用速記或略記
(5) 可以粘貼
做筆記時，發現自己依舊是喜歡大篇幅的記錄，提取重要信息能力比較差，不靈活，希望通過這次訓練營可以學習高效閱讀能力，提高總結能力。
