前段時間我給自己一周的時間做了個總結，驚訝地發現自己每天玩了至少三個多小時的手機，做了很多無聊又毫無意義的事情。想起自己剛進大學每天和自己說的幾句話：珍惜時間，相信夢想，勇往直前，絕不放棄。
感到深深地自責與想要突破現狀，這段時間我讀了3本時間管理方面的書籍，里面很多小技巧非常實用，和你分享。
最重要的不只是努力，更是有效
根據工作效率的法則公式：決定+安排+專注+處理+完善+量力而行=產出
根據一項調查表明：每周平均工作60小時會導致效率降低25%，它還會讓你沮喪，如果不加以調整，則會失控。
所以如果你還在沒日沒夜的加班的話，記得為了更長遠的未來，少做一點，不會死！
列一個不要清單
制作一份清單，上面列出你不要做的那些浪費時間的事情，隨身攜帶這份清單，并且經常性查看它。
如何阻止內部分心事
相比于外部的分心事，內部分心事更難對付。想要搞定，下面幾點非常重要。
1.時刻提醒自己：不要三心二意，同時做很多事情。
2.如果你是一個拖拖拉拉的人，記得給自己不重要的事情設置一個時間界限，如果不能嚴格執行任務，就請及時刪除就好啦。
3.隨時做好失敗的準備，這學期自己在校園辦圖書會，常有門庭冷落之感。
而墨菲定律更是讓人難過：任何可能出錯的環節，最終都會出錯。
為了防止生活中被沮喪情況打垮，我每天晚上睡前都會預想：
如果明天我失敗能怎樣應對。
常常這樣思維，一方面我開始接受任何事情做了都一定有不盡如人意的可能性，但做總比不做強，寫不好總比放棄寫好。
另一方面我開始積極去思維事情的解決方式。
而事實也告訴我們：出丑，失敗，未完成并不會怎樣。
有人陪你嗎？
我上學期嘗試過很多事情，寫作，讀書，對外漢語，古琴，但唯一堅持上學期做到的就是在社群里發送：與詩詞相伴的100天。
我想可能是這種堅持有人陪伴的緣故，這學期，我在BetterMe社群上與古城互相每日打卡監督也新養成了：每日記日記和每天寫任務清單的習慣。
所以如果你也想有好的時間管理，也記得一定要找個人彼此監督，共同成長！
今年三月份開始我也決定一周一本書，并且在簡書上寫讀書筆記，大家多多支持，也歡迎意見和吐槽，我在堅持，你也可以。
畢竟，一個人可以走的很快，但一群人才能走的更遠。
管理你的能量
關于睡眠
這段時間開始晚安打卡，繼續努力中
最后
前兩天是青年節，成都電子科大的李言榮校長在表彰同學時曾說：我看到報紙上對學校杰出學生史改革同學的專訪，我看到他給自己定下的“三不”原則，考試不能低于80分，不能打游戲，不能談戀愛。這說明他是個很有毅力的好學生，不過我也在想，如果他能“打打游戲”，“談個戀愛”把握好分寸，最終還能稱成電杰出學生，不是更好嗎？
李言榮校長這番話一說完，臺下立刻響起一片熱烈掌聲。
李言榮校長的這番話道出了我的心聲，而如何才能度過一個充實而踏實的生活，每個人都需要的就是不斷修行我們的時間管理。
