認知和心智模式的自我梳理

如題,最近看的文章和書籍,認知和心智模型被體提及的越來越多。特別是提高認知,知識迭代,這是一個近乎政治正確的說法被無數的人,無數的文章提及。可是這么一個重要的概念卻鮮有對認知,心智模式的文章。這是一個嚴謹又龐大的系統,我不敢用自己有限的知識為大家普及,這篇文章只是我個人自己對這兩個概念的梳理。

認知。

認知是我們的大腦對一個事物整體的概念,好壞判斷,關系,實現方式的一系列的認識。說的直接點,就是,我們怎么看待這個事物。所有和我們對這個事物的看法有關的我們都可以說是我們對這個事物的認知。

心智模式。是我們對這個世界的理解和對這個世界運行的理解。也就是我們對這個世界是怎么看待的。

所以你看,認知也好,心智模式也好都是我們內心的主觀認識。既然是人的主觀認識,就一定會有是否和客觀相符。我們所說的提高認知,說的就是我們一次次的拉進我們的主觀和客觀的距離。

到這里,我們可以總結一波。我們一個個的認知,一點點的為我們建立了一個心智模式。舉個例子,如果我們認為下雨是因為天上有神仙降雨。那么我們就會認為這個世界是由神仙主導的,人需要在無助的時候請求神仙的幫助,我們需要信仰神仙,也就是有神論。你看到了吧,下雨有神仙,是認知,有神論是心智模式。

所以,我們想要一開始就改變我們的心智模式是不現實的,如果我們相信有神仙,我們怎么可能真的相信無神論呢?我們需要一步步的修正我們的認知,慢慢的撬動我們的心智模式。讓自己心智模式不斷的越來越接近現實的世界。

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