? ? ? ?一個人生活得久了，會有惰性。比如，湊合吃點餅干算做一頓飯，喝口瓶裝水解渴，房間不收拾亂作一團，等等。可是某天，做個自己愛吃的素炒菜，包頓彩色的餃子，盛在喜歡的盤子里，賞心悅目，吃著香甜。于是漸漸地喜歡起了做飯的過程，細細地切片絲塊，備齊蔥姜蒜，什么樣的菜配什么樣的料，什么餡調什么樣的味兒，多少鹽多少油，做得久了，心中有數了，自然濃淡得當。不敢說秀色可餐，也算是能看得過眼，下得了肚。間或隨時令熬煮個冰糖銀耳梨子羹，百合紅棗蓮子羹清潤一下，當季水果上個盤，讓飯桌上多點色彩總是愉快的。

圖片發自簡書App

? ? ? ?如果喜歡聽歌，還可以利用做飯做菜的過程，用手機播放喜歡的音樂，在舒緩的樂音里思想心事，不失為一種協調腦心手配合預防老年癡呆的省錢辦法。飯菜做完了，也許一件心事就想開了。

? ? ? ?常常覺得，生活，其實有時和飯菜一樣，你用什么樣的心情對待它，它就呈現什么樣的狀態給你。沒有規定說兩個人的生活可以正兒八經地過，一個人的日子就要潦草敷衍地混。一個人好好地做飯，吃飯，也是對自己負責吧。能夠好好安排自己的飲食，就有能力對別人負責。人這一輩子，其實很短，如果能夠美麗地生活，為什么不？

? ? ? ?飯做完了，肚子吃飽了，那么，洗刷碗筷咯，收拾房間咯，都清爽了，心里也安靜了。不信，你也試試啊？