越來越棒！

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日跑2公里堅持第240天，每日5點多早起堅持第168天,每日seven全身鍛煉堅持第84天。

#打卡# 02月21日

【每日三件事】

1.向演講營導師學習并及時完成早晚作業

2.晨練運動3項（吃青蛙）打卡

3.社群分享內容定稿

【我的進度】：早起第168天

【反思/總結】：經導師點評，提高了做好演講的信心；被邀請加入堅持星球健身核心教練團隊，很開心能與同頻小伙伴一起精進！根據@Owen老師的提點，做知識型分享下步要對晨型人養成及科學健身在繼續踐行的同時強化專業知識的學習武裝！

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