復盤日記

2018.3.3? 玄兒復盤

新號碼啟用第一天

1.下午和家人逛萬象城。忽然想去看包包。第一家試了兩個。一個4萬多,一個3萬多,我對服務員說,我喜歡第一款式,第二個的長帶子。整個過程好自然。以前從來不敢進奢侈品店。感覺自己力量的回歸。

去到第二家店,看了一個,回頭看到一個打扮精致的顧客好像打量我,感覺心虛。然后服務員對我笑,我就感覺到輕蔑。出來后,我覺察,服務員是我的投射。我看不起自己,所以感覺她看不起我。現在想來,那個顧客應該是在欣賞我的身材。我今天穿了一套運動服出來,完美的身材一覽無遺。這兩天回頭率超高。現在,你看,我那瞬間沒有想好的。沒有為自己的身材自豪,而是為自己買不起店里的包包自卑。我接納現在還買不起奢侈品包包。我接納這個現實。但是,此刻起,我決定不再為這個自卑。因為我體驗夠了。

3.第三家進去時,心態轉變很好了。所以一進門服務員就特別熱情的招呼我。我自然的四處看包。沒有我喜歡的款式。發現我今天看所有的包包,不再是買不起的心態,而是喜歡不喜歡。發現只有第一家店款式是我喜歡的。

4.今天開始對兩個女兒的爭執打鬧完全不管不問,也不生氣焦慮了。不是控制的,是自然的沒有情緒,也不想管了。反而她們打一會兒就停了,整個過程我就做自己的事兒,她們也不會再找我評理。

5.今天開始話少了,對老公的情感需求少了。以前出門在車上,我就喜歡和他聊家常,我享受這個畫面,感覺溫馨。每次我在那里各種找話題,他就配合,應付。今天開始沒有營造溫馨氣氛的需求了。也自然不想說話了。但是他說我也會陪聊。不執著找話題了。

6.我看上兩個包,一個雙肩包400多,一個小包包1000。感覺老公不想給我買1000的。就看了下銀行卡余額還有2000多,就決定自己買。老公說,你急著買嗎?不然我再幫你看看代購別的款式。我一想最近一個月帶孩子,用的少。也不是很急買。就同意他的提議。這樣他也舒服了。我也舒服了。不會因為自己花錢買個包包搞的老公別扭。發現我最近事情沒有那么執著了。就像這個手機號一天后沒收到任何短信,我就著急了,好怕失去高能量的號碼。后來覺察到我的恐懼,釋放了。神奇的是號碼自己找來了。這個事情真的讓我看到特別想要一個東西,特別怕失去一個東西,都是一種執著,都偏于一端。我的目標是終極解脫。所有東西,人事物,錢財情,都是修我的工具。東西這個沒有,還有下個。執著什么?都是個過程,愛來不來,愛走不走。我都在自己的路上前進著,體驗著,享受著。

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