Day12 非暴力溝通

閱讀書目：《非暴力溝通》

閱讀時長：大概2-3小時

閱讀收獲：6-12章的應用部分，在案例處都很出彩，感覺好多地方在咨詢中都可以直接拿來應用。比如說：“我怎樣做會讓你感覺更舒服？”文中從傾聽別人，進而去溝通讓別人理解自己，達到共贏的目的。再到要傾聽自己的內心包容和接納自己的感受和情緒。我從中看到了PET、正面管教、薩提亞的冰山模型。這些自我成長的借著育兒先育己的理念是我這兩年最大的收獲。在踐行的路上我不僅看到了怎么回事還看到了為什么這樣。下一步如何走在踐行的路上越來越好。只愿自己越來越豁達…

明天打算做什么：開書《周一清晨的領導力》+《六頂思考帽》

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