都是陪伴才是最長情的告白，但是，待在一起就是陪伴嗎？如何才能做到好質量的陪伴？

對于很多職場父母，特別是母親來說，職場和生活小心翼翼的平衡著已經非常不容易，為了生活而奔波勞碌，回家到還有做不完的家務，還要孩子需要照顧，而且，孩子往往并不會總是像我們期待的那樣懂事，不聽話都是常態，身心俱憊的媽媽很容易被孩子的一些調皮而激怒，從而破壞了自己期待的親子關系。

我自己就是這樣，自己一個人帶著孩子，有時候回家干完活，就像能夠躺下來休息一下，但是孩子卻一直在旁邊希望可以和她一起玩，很多時候自己就控制不好自己的情緒，事后，自己也覺得不應該。但是，結果并非自己所愿。

當自己反思的時候，就覺得自己對孩子的期待過高，忽略了孩子的天性。這本書，讓自己重新思考了如何跟孩子相處。

1 孩子就是我們最好的老師

凱瑟琳有兩個女兒，14歲的埃拉和16歲的謝伊，謝伊在生活中比較懶散邋遢，而且每次要求她做什么事，她總是能找到一大堆借口來搪塞你。

有一次，家里要來客人，凱瑟琳希望謝依能夠把自己的房間收拾整齊，可是她卻說，客人又不會進她房間，意思就是收拾房間是多此一舉。

每個孩子都是父母的翻版，想教育好孩子就要從自己做起。你的一言一行，孩子是看在眼里的。孩子是通過模仿你的行為，一步步成長起來的。

事實上，現實中的孩子可能會有更多的問題，比如我們家小橙子最近就比較喜歡唱反調，而且喜歡監督我。比如我給他講龜兔賽跑的故事，我總是分三段給她講，有一天，我有點累了，不想講了，所以只講了一段，她就提醒我說，只講了一段，還有兩段沒講呢，非常固執。還搬出來我以前教育她的理論，說要有始有終。所以，為了自己不食言，還是乖乖給她講完了。

很多時候，我們都可以從孩子身上學習到很多東西。比如，專注。她們玩起游戲來非常專注， 都不愿意離開。在本書中，也建議父母們不要把孩子當做孩子養，要把他們當做大人，向他們學習，同他們一起進步。

2 忘掉完美孩子

很多父母都有完美孩子綜合征。

比如我們讓孩子倒垃圾，完美孩子會說：“好的，媽媽！”而真實的孩子多半裝作聽不見。

我們讓孩子見到長輩主動打招呼，完美孩子會說：“叔叔好，阿姨好！”而真實的孩子，會害羞不敢說話。

完美的孩子總是學習自覺，聽話懂事，人見人愛，而真實的孩子總是讓人各種崩潰。

作者蘇珊說：“我們之所以難以全身心投入去陪伴孩子，原因在于，只存在于我們想象中的完美孩子，于眼前這個有血有肉的孩子區別很大。”

作者建議：

首先，停止抱怨。作者的朋友伊萊莎帶孩子乘坐越洋航班，孩子在旅行中，腸胃出了問題，尿布都不夠用，拉了他一身。可是他并沒有因此怨聲載道，愁眉不展，而是與妻子談笑風生，甚至覺得這是一個很有趣的經歷。其實，解決問題的關鍵不是問題本身，而是你自己，換個角度看問題，會有不一樣的收獲。

其次，一心一意陪伴孩子。在陪伴孩子的時候，要盡量做專心。人在孩子旁邊，卻只顧自己玩手機的父母并不在少數，這樣孩子也得不到你的關注，自然也無法感受到你對他的重視。

最后，要有獨立的精神。有些父母，總是把自己的快樂建立在孩子的成就上，這樣的父母，讓孩子覺得愛是有條件的，同時，他們也會特別在意，別人根據孩子的成就來評判自己的眼光。人如果過于在乎別人的看法，就如同戴上鐐銬在生活，于自己于孩子來說，都是枷鎖。切忌把自己的心情與孩子的成就綁架在一起，虛榮心強的父母，會影響孩子的未來。

3 快樂源于內心強大　

如何塑造孩子強大的內心世界，作者給出了幾點建議。

學會接受，我們無法實現所有的愿望。

蘇珊兒子八歲那年，非要讓媽媽給他買一副妖怪卡片，哭鬧了一路。可是蘇珊依然堅持自己的原則，不能超出消費限額，沒有給兒子購買。

作者說，想要幫助孩子過上快樂幸福的生活，不是有求必應，生活不會事事順遂，正確看待挫折和失望，只會讓孩子越來越豁達。因此，想要培養出樂觀健康的孩子，關鍵是克服消極的生活習慣和思維模式。

學會感恩。

心懷感恩的人，更容易發現美好的事物。心理學家約翰?戈特曼找到了一維持婚姻穩定的技巧，這個技巧不僅適合婚姻，還適合其他人際關系中：確定一個比例，五次感謝，一次批評。意思是，一次批評產生的的負面影響，需要五次感謝才能抵消。我們要從小鼓勵孩子多懷感恩之心。

成長最需要的是陪伴和責任，與孩子的相處之道是回應他的赤誠之心，如果要愛一個人，就義無反顧的站在他身邊，當他受到傷害、孤立無援、軟弱無助、沮喪落魄的時候，把自己的手臂給他，信任給他，支持給他，托起他的下巴，扳直他的脊梁，讓他知道，無論如何，你都愛著他。這輩子最幸運的事是做爸媽的女兒，得到最好的愛了也相信可以成為更好的自己！