孕期：第六周

因為很多朋友都提到中醫對保胎的效果，因此特意了解并嘗試去看了中醫。（有不良孕史、疑難雜癥、高齡產婦媽媽可重點關注下，備孕階段也可以調理）

在杭州，比較有名的是何氏婦科，據說一門四代，代代出名醫。

第一代：何九香，清代名醫錢寶燦的弟子，清末民初的時候在石牌樓開診所

第二代：何稚香，民國時期名中醫，曾擔任杭州國醫公會執行委員

第三代：何子淮、何少山（應該是兩兄弟）

第四代：何嘉珍、何嘉琳、何嘉言（應該是堂兄妹關系）

何嘉琳目前是杭州市中醫院主任醫師，因此中醫院的婦科（中醫）專家大多是其弟子、學生。

由于何嘉珍、何嘉琳、何嘉言這些專家號非常難掛，而我本身并沒有什么疑難雜癥，所以就掛了中醫院專家號（何嘉琳的學生）。

中醫院的醫生非常nice，有問必答，在看了我的報告單后，擔心子宮內出血，因此建議先做B超。

因為前期在小紅書和美柚上做過功課，6周可能還沒有胎心胎芽，因此覺得只要能照出宮內孕囊就很滿意了，沒想到醫生一邊做B超，一邊說到：“已經有一點點胎芽了，胎心閃動還不明顯”，聽到后內心非常開心，覺得藍可樂小朋友簡直就是天才。

拿到B超單后迫不及待地找了醫生，醫生覺得還不錯，就開了黃體酮，試吃一周后復查血。醫生認為我沒有必要喝中藥，在我的堅持下，開了一瓶中醫院的特色“安胎合劑”，并建議其他補藥無需再吃。合劑的主要成分為菟絲子、黨參等，味道有些甘苦，不難喝。

本周明顯感覺到胃口變差，以前最喜歡吃的五花肉、海鮮、深海魚蝦、醬爆茄子……現在都非常不喜歡吃。

在嘗試少食多餐后，感覺好了不少：正餐半碗飯，早午間吃一份水果，下午喝一份酸奶，晚上吃一片燕麥面包。

有興趣的話可以看看《瘦孕》這本書，不過可操作性不強。書中提到減少孕吐的方法：蘇打餅干配溫水，應該是中和胃酸的作用，或者自己制作姜茶。以下是西爾斯認為的能減少孕吐的食物：