文/穎寶
我的2019愿景板
先來亮出我的2019愿景板，duang對于繪畫手殘黨的我，能完成已經是個突破啦，上升空間還是很大的哇哈哈哈~
我的2018是掙扎的一年，我確實有在努力，但思維和情緒限制了我的行動力。2018不管多么糟糕，我更期待即將到來的2019！
2019目標3大拷問
2019我要成為什么樣的人？
我希望自己成為一個樂觀、自信、勇于嘗試、自律、執行力強的小太陽，溫暖自己和身邊的人。（與2018消極、自卑、膽怯、自控力差、行動力差的自己和解，并積極改變成為自己想要成為的樣子。）
2019我希望給自己貼上這樣的標簽：朋友圈文案踐行者、減脂達人、閱讀達人、工具達人
我希望2019的自己在做什么？
我希望在工作中，不忘初心，改掉任性，不要隨隨便便請假。
我希望執著減肥的自己，改掉暴飲暴食的習慣，讓自己健康地瘦下來。
我希望自己可以靜下心來，每天學習精進和反思自己。
2019把大塊的時間花在什么事情上？
學習：我希望自己把大把的時間花在提升自己的文案能力和學習運營知識和實踐上面。
健康：我希望把大把的時間用在養成健康的習慣上面。
朋友：我希望自己可以結實更多同頻優秀的伙伴，向他們學習靠攏。
家人：我希望騰出更多時間陪伴我的爸媽，走進他們的世界，了解他們的需要。
我的2019年的計劃
大事件
1.存錢理財：每月存下3/4工資
2.減脂20斤
3.策劃一場公司讀書會活動
挑戰計劃
跑一次半馬
習慣計劃
每周讀一本書和一篇讀書感悟、朝6晚11作息，每周運動＞4天*50分鐘
具體的執行和計劃
學習.成長
2018累計報名了48門課程，花了6000元+，2019每天花在學習的的時間至少1個小時。
我會花一周的時間把囤課的學習計劃安排好。
在上班的路上和下班路上的2個小時，1個小時用來翻看朋友圈了解最新的動態熱點，學習好的文案表達，半個小時閱讀溝通類書籍。
體驗突破
積極參加線下活動，主動鏈接小伙伴，一定要“堅持不要臉”，面子不值錢！
參加一次半馬，一來鍛煉自己的耐力，二來可以減脂。
休閑放松
每周看一部電影，并寫觀后感
翻看歷屆的奇葩說，學習辯手的表達和邏輯，以及記錄金句。
每周學唱至少一首歌曲。
家庭生活
每天主動關心爸媽
每周和爸媽深度溝通一次
幫助老爸戒煙，幫助爸媽養成良好的作息
工作事業
每天上班前列好工作計劃，下班的時候及時復盤
人際社群
標簽每一次點贊互動的好友
每天關注星標好友
在優質社群冒泡學習鏈接優秀的伙伴
每月至少參加1次線下活動，鏈接同頻伙伴
財務理財
每月存下工資的3/4，不能再亂花錢了，要先學會理財。
健康身體
安排時間檢查牙齒，拔出智齒
每周減脂餐≥4天
每周運動≥4天*50分鐘
作息時間：早6晚11
2019即將起航，期待自己在2019寫下美麗的篇章！期待自己的2019每一天都在進步！期待用踏實的每一天，見證蛻變的一年！
