文：莠子

生活中，強身健體一直是個美好而達不到理想，怎么吃都不健康，怎么小心還是會生病，還有肥胖、矮小、衰老等等讓人無可奈何的問題。小說中，基本不存在這些問題，全是鶯鶯燕燕的俊男靚女，除了感情糾葛，沒有其他煩惱。在武俠小說中，不僅沒有麻煩，而且可以天生神力、特異功能、不老長生、反老還童等等，把人身體的潛力的想象，發揮到極致，讓我等汗顏不已。

首先練武之人必定耳聰目明語壯。

練武人眼神特別好，珠絲馬跡也逃不過他們的火眼金睛，甚者可以目力及數里之外，這些有點夸張，但是至少沒有聽說過有近視眼的。當然，古代本來近視的就少，而且練武的人大多都識不了幾個字，他們在深山密林中學藝，在長風古道上行走，在亭臺樓閣中談情說愛，環境好的不能再好了，也不利于形成近視。我等這些抬頭看電腦，低頭看手機的人，當然沒法比。

聽力來說，我們普通人也差遠了。武功到一定境界之后，背后發來小暗器的風聲能瞬間判斷出方位；在賭場中聽篩子落地的聲音知道是幾點；十數里外的來的人馬，一聽便知幾人幾馬，連馬上馱不馱東西，都分辨得出。武功高手的聽力，比之麥家小說中的瞎子阿炳都利害得多了。但是阿炳每晚都要到離開村落很遠的地方，才能安然睡覺，因為村里亂七八糟的聲音太吵。武俠小說中倒沒見有過有這種煩惱，大約那時的世界，人煙稀少，還是很安靜的。其實，如我們這般住個人口密集的高層，要是聽力太好，實在是一件非?？植赖氖虑?。

說話聲音也大，內功越深，功力越大，歷害的時候，像楊過那樣一聲長嘯，能把野獸都給嚇尿了。還有一燈大師千里傳音的功夫，隔著幾里地，不用電話就可以說話如在耳畔。但這個我們倒不太羨慕，必竟有了電話和互聯網之后，這倒不算是個事兒。

不用說，練武之人的體力那是非常好的。

按說體力好，不稀奇，他們整天武槍弄棒，鍛煉多了，自然身體素質好一些，但是動輒就是“奔出二三十里”，還是挺夸張的。更有甚者，腳力比馬還強，一“奔”就是一整天的。奔得時候“涼風撲面，身旁樹林迅速倒退”，這已經是汽車的速度了，最少時速也得在四十公里以上?！秱b客行》之行，謝煙客帶著小乞丐，按這種速度，一走就是六七天！還不都是平路，包括攀山越崖?！渡竦駛b侶》中，郭襄騎馬，都追不上金輪法王不緊不慢的小步子。這些放現代，巧巧的，馬拉松跑個來回，別人都還沒跑一半呢。

體力好不光是跑得快，耐勁足，還包括能耐寒耐饑，數天不吃飯不是什么大事兒，一身單衣就闖蕩大江南北，冰天雪地，都不在話下?！短忑埌瞬俊防锩妫撝窈吞焐酵讯氵M皇宮的冰窖里練功，虛竹當時就穿著一身僧衣，待了幾個月，沒有因為寒冷，出現凍傷之類的問題。《連城決》中狄云和水笙被困在雪山之中，水笙編了件羽毛大衣給狄云穿，這貨竟然拒絕了，但是仗著武功高強，火力壯，天天睡在冰天雪地中，也沒被凍死。冰窖、雪山，那都是冰箱冷凍的溫度，但是武功好，就全不是問題。

對于不同的人群來說，練武功還有好處。

練武功的孩子，輕輕松松的就健康長大，男的英俊瀟灑，女的俊俏秀麗，不會有發育不良問題，不會有過度肥胖問題，也不會休質虛弱，更不會沒事鬧個什么感冒發燒的小病。那怕是小時候病病秧秧的看似養不大的，長大了其實也還過得去，比如《鹿鼎記》里的歸鐘。

練武功的女子，身材苗條，膚色光潔，美人一把一把的，很少有胖的需要減肥的。體質好，生完孩子沒滿月就能下廚做一桌宴席，比如《雪山飛狐》里的胡夫人；剛生的孩子被偷走了，當媽的一追就是半天，比如黃蓉、閔柔之類。這些女子跟男人們一樣吃肉喝酒，身形從不受影響；每天不敷面膜也不擦防曬霜，照樣白白凈凈漂漂亮亮的；更無言去啥美容院，武功練好了，可以兩年活一歲，比如小龍女，要么直接返老還童，比如天山童姥。

練武功的老人，極少老態龍鐘，顫顫巍巍走不動道的，一般都是寶刀未老，精神矍鑠，越是上歲數了，武功越是高強。這樣最大的壞處，就是沒法善終，要不被人殺了，就只好一直活著。但是因為他們武功已經太過高強，所以被殺的也只能是歲數差不多的人，像洪七公和歐陽鋒，天老童姥和李秋水，糊里糊涂打到最后，就圓滿的去了……要不然就像無崖子那樣，實在活膩歪了，就把內力傳給別人，自己散功而死。

所以說，練武功實在是一件非常好的事情，現代人所有體質上的問題，都可以用武功來解決。不求武功天下第一，只求強身健體，無病無災。但是，誰知道武俠小說中的武功，怎么才可以練成呢？