作家三毛曾經回答過一個類似的問題，我讀后很多年都一直印象非常深刻，一方面感動于三毛對一個陌生女孩有如此的溫暖與真誠;另-方面覺得三毛所寫的方法可行性很大，是我們可以嘗試去做到的。
一個女生去信問三毛“我今年甘九歲，未婚，是一家報關行最低層的辦事員，常常在我下班以后，回到租來的斗室里，面對物質和精神都相當貧乏的人生，我黯淡的心情，無法用文字來表達。我很自卑，請你告訴我，生命最終的目的何在?
以我如此卑微的人(我的容貌太平凡了)，工作能力也有限，說不出有什么特別的興趣，也從來沒有異性對我感興趣。
我真羨慕你，恨不得能夠活得像你，可惜我不能，請你多寫書給我看，豐富我的生命，不然，真不知活著還有什么快樂?
三毛是這樣回復她的
不快樂的女孩:
從你短短的自我介紹中，看來十分驚心，二十九歲正當年輕，居然- -連串的用了一最低層、 貧乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限這許多不正確的定義來形容自己。
以我個人的經驗來說，我也反復思索過許多次，生命的意義和最終目的到底是什么，目前我的答案卻只有一個，很簡單的一個，那便是“尋求真正的自由”，然后享受生命。
不快樂的女孩，你的心靈并不自由，對不對?當然，我也沒有做到絕對的超越，可是如你信中所寫的那些字句，我已不再用在自己身上了，雖然我們比較起來是差不多的。
如果我是你，第一步要做的事是加重對自我的期許與看重，將信中那一串又一串自卑的字句從生命中一把掃除，再也不輕看自己。
你有一個正當的職業，租得起一間房間，容貌不差，懂得在上下班之余更進一步探索生命的意義，這都是很優美的事情，為何覺得自己卑微呢?你覺得卑微是因為沒有用自己的主觀眼在觀看自己，而用了社會一般的功利主義的眼光，這是十分遺憾的。
一個不欣賞自己的人，是難以快樂的。
當然，由你的來信中，很容易想見你部分的心情，你表達的能力并不弱，由你的文字中，明明白白可以看見一個都市單身女子對于生命的無可奈何與悲哀，這種無可奈何，并不浮淺，是值得看重的。
很實際的來說，不談空幻的方法，如果我住在你所謂的“斗室”里，如果是我，第一件會做的事情，就是布置我的房間。我會將房間粉刷成明朗的白色，給自己在窗上做上一幅美麗的窗簾，我在床頭放一個普通的小收音機，在墻角做一個書架，給燈泡換一個溫暖而溫馨的燈罩,然后，我要去花市，仔細的挑幾盆看了悅目的盆景，放在我的窗口。如果仍有余錢，我會去買幾張名畫的復制品一-海報似的那種，將它掛在墻......這么弄一下,以我的估價，是不會超過四千臺幣的，當然除了那架收音機之外,一切自己動手做，就省去了工匠費用，而且生活會有趣得多。
房間布置得美麗，是享受生命改變心情的第一步,在我來說，它不再是斗室了。然后，當我發薪水的時候一如果我是你，我要給自己用極少的錢，去買一件美麗又實用的衣服。如果我覺得心情不夠開朗，我很可能去一家美發店，花一百臺幣修剪一下終年不變的發型，換一個樣子，給自己耳目一新的快樂。我會在又發薪水的下一個月，為自己挑幾樣淡色的化妝品，或者再買一雙新鞋。當然，薪水仍然是每個月會領的，下班后也有四五小時的空閑，那時候，我可能去青年會報名學學語文、插花或者其他感興趣的課程，不要有壓力的每周夜間上兩次課，是改換環境又充實自己的另一個方式。
你看，如果我是你，我慢慢的在變了。
我去上上課，也許可能交到一些朋友，我的小房間既然那么美麗，那么也許偶爾可以請朋友來坐坐，談談各自的生活和夢想。
慢慢的，我不再那么自卑了，我勇于接觸善良而有品德的人群(這種人在社會上仍有許多許多)，我會發覺，原來大家都很平凡--可是優美， 正如自己一樣。我更會發覺，原來-個美麗的生活，并不需要太多的金錢便可以達到。我也不再計較異性對我感不感興趣，因為我自己的生活- -點一點的豐富起來，自得其樂都來不及，還想那么多嗎?如果我是你，我會不再等三毛出新書，我自己寫札記，寫給自己欣賞，我慢慢的會發覺，我自己寫的東西也有風格和趣味，我真是一個可愛的女人。
不快樂的女孩子，請你要行動呀!不要依賴他人給你快樂。你先去將房間布置起來，勉強自己去做，會發覺事情沒有你想象的那么難，而且，興趣是可以尋求的，東試試西試試，只要心中認定喜歡的，便去培養它，成為下班之后的消遣。
可是，我仍覺得，在這個世界上，最深的快樂，是幫助他人，而不只是在自我的世界里享受一當然， 享受自我的生命也是很重要的。你先將自己假想為他人，幫助自己建立起信心，下決心改變一下目前的生活方式，托自己弄得活潑起來，不要任憑生命再做賠本的流逝和傷感，起碼你得試一下,盡力的去試一下，好不好?
享受生命的方法很多很多，問題是你一定要有行動， 空想是不行的。下次給我寫信的時候，署名快樂的女孩，將那個“不”字刪掉了好嗎?
你的朋友三毛上
